Is alcohol drinken voor u een gewoonte geworden en wilt u dat doorbreken, dan kunt u meedoen aan ikpas.nl. U probeert dan 30 dagen geen alcohol te drinken. In die periode ontvangt u via sociale media ondersteuning en handige tips.
De 30-dagen actie loopt van dinsdag 1 tot woensdag 30 maart. IkPas is een initiatief van de gezamenlijke GGD'en, Instellingen voor Verslavingszorg, het Trimbos-instituut en Hogeschool Windesheim.
Op Thuisarts.nl leest u hoe u kunt minderen of stoppen en wat betrouwbare zelfhulpsites zijn. Ook ziet u in een film uitleg over de voordelen van minderen of stoppen met alcohol.
Nederlands Huisartsen Genootschap, 2 maart 2016
