Wat is overmatig zweten?
Wie zonder veel inspanning veel zweet, heeft last van overmatig zweten. Veel zweten is vervelend en vaak onaangenaam door de geur die vrijkomt. Soms gaat het alleen om zweten van de handen, voeten of oksels, soms om het hele lichaam.
Zweten koelt het lichaam af, dit is belangrijk om de lichaamstemperatuur constant te houden. Bij warm weer of inspanning zult u meer transpireren.
Sommige mensen zweten nauwelijks, anderen zeer veel. De reden van dit verschil is onbekend. Overmatige transpiratie is vervelend maar hoeft niet per se behandeld te worden.
Wat kunt u zelf doen bij overmatig zweten?
-
Was u regelmatig, zonder al te veel zeep te gebruiken. Spoel eventuele zeepresten goed af en droog u goed af.
-
Trek dagelijks schone kleding aan.
-
Draag goed ventilerende of luchtige kleding, zoals katoen.
-
Loop bij zweetvoeten zo veel mogelijk op blote voeten en draag alleen leren schoenen.
Wanneer contact met uw huisarts bij overmatig zweten?
Neem contact op met uw huisarts als u zo veel zweet dat het u belemmert in het dagelijks leven of bij bepaalde activiteiten. Er zijn aluminiumhoudende cèmes die kunnen helpen. Eventueel krijgt u een verwijzing naar een dermatoloog (een specialist in huidziekten).
Meer informatie over overmatig zweten?
De informatie over overmatig zweten is gebaseerd op de wetenschappelijke richtlijn voor huisartsen, de NHG-Standaard FTR Hyperhidrosis
