Ik heb misschien hartkramp

In het kort

Bij hartkramp voel je af en toe druk of pijn in je borstkas.
Dit komt als je sport, bij kou, bij heftige emoties of na veel en vet eten.
Als je rustig gaat zitten, gaan de klachten meestal weer weg.
Maak een afspraak bij je huisarts als je deze klachten hebt.
Hartkramp is niet direct gevaarlijk.
Bel 112 als je ook misselijk bent en zweet bij de pijn op de borst, of als de pijn niet weggaat.

Wat is hartkramp?

Bij hartkramp heb je korte aanvallen van een drukkend, pijnlijk of benauwd gevoel in je borstkas.

Je krijgt dit gevoel als je iets actiefs doet, bij kou, na vet eten of bij heftige emoties. Je hart krijgt even te weinig zuurstof.

Als je rustig gaat zitten, is het gevoel snel weer weg. Meestal binnen een paar minuten en maximaal binnen 15 minuten.

Wat merk je bij hartkramp?

Bij hartkramp voel je druk of pijn in je borstkas, meestal maar een paar minuten.

Je kunt ook alleen een benauwd gevoel hebben als je iets actiefs doet. Of snel moe zijn. Dit is vaak zo bij oudere mensen en mensen met diabetes.

De klachten kun je krijgen in deze situaties:

als je actief beweegt of sport
bij emoties
als je van een warme naar een koude omgeving gaat
als je veel en vet gegeten hebt

Als je rustig gaat zitten, zijn de klachten binnen 15 minuten weer weg.

Soms pijn op meer plekken

Je kunt de druk of pijn op meer plekken voelen:

in je arm: links of rechts
in je schouder: links of rechts
in je hals of kaak
bovenin je rug, tussen je schouderbladen
bovenin je buik

Mannen en vrouwen

Tussen mannen en vrouwen verschillen de klachten van hartkramp niet. Wel zijn veel vrouwen ouder dan mannen als ze voor het eerst klachten krijgen. En bij oudere mensen zijn de klachten van hartkramp vaak wat vager dan bij jongere mensen.

Vrouwen denken zelf minder snel dat hun klachten door een hartprobleem komen. Ze denken bijvoorbeeld eerder aan stress. En ook artsen denken bij vrouwen minder snel aan hartproblemen.

Waardoor krijg je hartkramp?

Je hartspier heeft zuurstof nodig om goed te werken. De hartspier krijgt die zuurstof via bloedvaten die aan de buitenkant van het hart liggen. Die bloedvaten heten de krans-slagaderen.

Smalle bloedvaten

Hartkramp komt doordat zo'n bloedvat smaller is geworden. Er kan minder bloed doorheen stromen. En er kan dus ook minder zuurstof in de hartspier komen.
De smallere bloedvaten komen vaak door aderverkalking. Dit kun je krijgen door ouder worden, roken, ongezond eten, weinig bewegen en je genen.

Even te weinig zuurstof

Je merkt pas dat je smallere bloedvaten hebt als je hart even wat harder moet werken. Bijvoorbeeld als je de trap op loopt of sport. Je kunt het ook merken als je opeens veel stress hebt. Of vanuit een warme kamer in de kou komt.
Op zo'n moment heeft je hart extra zuurstof nodig. Maar het hart krijgt dit niet. Dat geeft het drukkende gevoel op de borst.
Je kunt ook hartkramp krijgen na het eten, vooral als je veel en vet gegeten hebt. Dit komt omdat er dan veel bloed naar je maag en darmen moet. Je hart krijgt dan minder bloed met zuurstof.

Een ziekte

Je kunt ook hartkramp krijgen bij koorts, bloedarmoede, erge COPD of als je schildklier te snel werkt.

Wanneer heb je een grotere kans op hartkramp?

De volgende dingen maken je kans op hartkramp groter:

ouder worden: De meeste mensen met hartkramp zijn ouder dan 65. Mensen jonger dan 40 hebben het bijna nooit.
roken of meeroken
diabetes
een hoog cholesterol
een hoge bloeddruk
weinig bewegen
overgewicht
ongezond eten: veel vet van dieren, veel zout, weinig groente en fruit
hartproblemen in de familie

Kijk voor alle risico's bij ziektes van hart en bloedvaten.

Onderzoek bij de huisarts naar hartkramp

Maak een afspraak bij je huisarts als je klachten van hartkramp herkent.

Je huisarts onderzoekt je, meet je bloeddruk en hartslag en luistert naar je hart.
Klopt je hart heel snel? Of soms snel en soms langzaam? Dan laat de huisarts soms een hartfilm (ECG) maken. Hierop is bijvoorbeeld te zien of je een onregelmatige hartslag hebt (boezem-fibrilleren).
Ook krijg je meestal bloedonderzoek.

Denkt je huisarts dat je hartkramp hebt, dan stuurt die je naar de arts die veel weet van hartziektes (cardioloog). Die onderzoekt of je inderdaad hartkramp hebt of niet.

Alvast medicijnen als je misschien hartkramp hebt

Het kan een paar weken duren voordat je het onderzoek in het ziekenhuis krijgt. Je kunt dan alvast medicijnen krijgen van de huisarts. Bijvoorbeeld:

een pil of spray onder de tong. Die neem je als je weer een aanval krijgt. Het medicijn stopt de aanval.
Kijk bij Wat moet je doen als je een aanval van hartkramp krijgt hoe je dit medicijn gebruikt.
een bloedverdunner
Die maakt je bloed dunner en zorgt dat er geen bloedproppen komen.

Onderzoeken in het ziekenhuis naar hartkramp

In het ziekenhuis krijg je een gesprek met de arts die veel weet van hartziektes (cardioloog).
Die luistert naar je hart en maakt een hartfilm (ECG).
Meestal krijg je ook bloedonderzoek of een echo van je hart.

Je krijgt meestal nog een ander hartonderzoek, zoals een CT-scan van de bloedvaten van het hart, een ander soort scan of een röntgen-onderzoek van de bloedvaten van het hart.

Hoe gaat het verder na onderzoek in het ziekenhuis?

De arts in het ziekenhuis vertelt je of je hartkramp hebt of iets anders.
Ook bespreekt de arts met je welke behandelingen voor hartkramp er zijn.

Daarna hoef je meestal niet meer naar het ziekenhuis. Je huisarts behandelt je verder.

Wanneer bellen als je onderzocht wordt voor hartkramp?

Bel 112 in deze situaties:

Je bent tijdens een aanval van hartkramp ook onrustig en misselijk en je zweet.
Je krijgt een aanval van hartkramp als je rustig zit of ligt. En de klachten gaan niet snel weg.
De klachten zijn niet weg na 3 keer een pilletje of spray onder de tong.
(Tussendoor wacht je steeds 5 minuten, dus niet 3 pillen of sprays tegelijk.)

Maak een afspraak met je huisarts in 1 van deze situaties:

Je krijgt vaker aanvallen dan je gewend was.
Je krijgt al druk in je borst als je een beetje actief bent.
Je hebt steeds vaker een pilletje of spray onder de tong nodig.

Meer informatie over hartkramp

Meer informatie: Harteraad, de Hartstichting en Hartwijzer.nl.
Voor contact met andere mensen met hartkramp: de Harteraad.

Over deze tekst

We hebben deze tekst gemaakt met:

Lees wie de informatie op Thuisarts.nl maakt.
Lees wat een richtlijn is en hoe die wordt gemaakt.