Veel vrouwen hebben warmte-aanvallen (opvliegers) in de overgang.
Probeer gezond te eten, veel te bewegen en genoeg te slapen. U voelt zich dan beter. Daardoor heeft u ook minder last van de opvliegers.
Ermee leren omgaan helpt ook. Dit kan door bijvoorbeeld gesprekken bij een praktijkondersteuner.
Hormonen gebruiken helpt het beste tegen opvliegers.
Gebruik geen fyto-oestrogenen, zilverkaars of andere middelen. Deze helpen niet en kunnen (erge) bijwerkingen hebben.
Bij een droge vagina in de overgang helpt bijvoorbeeld een gel met hyaluronzuur. Bij veel bloedverlies kan ibuprofen helpen.
Lees meer over wat wel en niet helpt bij de overgang.
ibuprofen
Ibuprofen is een ontstekingsremmende pijnstiller. Dit soort pijnstillers wordt ook wel NSAID genoemd. Het werkt pijnstillend, ontstekingsremmend en koortsverlagend.
Het is te gebruiken bij pijn waarbij ook sprake is van een ontsteking, zoals bij gewrichtspijn, reumatoïde artritis, ziekte van Bechterew en jicht. Bovendien bij migraine, hoofdpijn en menstruatieklachten, zoals abnormaal vaginaal bloedverlies. Het wordt soms ook gebruikt bij artrose, spierpijn en klachten door griep of verkoudheid.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.
