- Je krijgt steeds dezelfde klachten na het eten van bepaald voedsel.
- Bijvoorbeeld: buikpijn, diarree, hoesten, dikke lippen of vlekjes op je huid.
- Je kunt dan misschien niet goed tegen iets in het eten. Bijvoorbeeld door een voedsel-allergie.
- Een voedingsdagboek helpt om uit te zoeken wat het is.
- Je hebt geen bloedonderzoek nodig.
- Bij erge klachten krijg je onderzoeken in het ziekenhuis.
Wat is je situatie?
Voedingsdagboek bijhouden
NHG