In het kort
- Een aambei is een bobbeltje aan de binnenkant van je darm, vlak voor je anus (poepgat).
- Aambeien kunnen jeuken, bloeden en pijn doen.
- Ze komen vaak door hard persen bij het poepen.
- Zorg voor zachte poep: drink 1,5 tot 2 liter per dag, eet genoeg vezels en beweeg elke dag.
- Bel je huisarts als een aambei veel pijn doet. Of als je klachten houdt, ook al volg je de adviezen.
Film
Download deze film
- Filmbestand mp4, 57mb
- Geluidsbestand voor als je slecht ziet of blind bent mp3, 4,5mb
- Ondertitelingsbestand .srt 4kb en vtt 4kb
- © 2012-2024 NHG | Gebruiksvoorwaarden
Wat zijn aambeien?
Aambeien zijn bobbeltjes aan de binnenkant van je darm, vlak voor je anus (poepgat).
Ze kunnen aan de binnenkant van je anus zitten. En ze kunnen ook naar buiten komen.
Wat merk je bij aambeien?
Bij aambeien kun je 1 of meer van deze dingen merken:
- Er zit een beetje bloed bij je poep of op het wc-papier als je afveegt.
- Er zit een beetje slijm bij je poep.
- Je hebt jeuk in je bilspleet.
- Je hebt een branderig gevoel rond je anus.
- Je hebt pijn bij je anus.
- Het voelt alsof er iets op je anus drukt.
- Je ziet of voelt een bobbeltje bij je anus.
- Je verliest soms een klein beetje poep.
Hoe ontstaan aambeien?
Aambeien ontstaan als er te veel druk komt op de anus. Dat gebeurt bijvoorbeeld hierdoor:
- Je perst hard als je poept.
- Je hebt hard geperst bij een bevalling.
- Je hoest lang.
Waarom pers je hard als je poept?
Bij harde poep moet je hard persen om het eruit te krijgen. Poep kan te hard zijn bij verstopping.
Zijn aambeien erg?
Aambeien zijn niet ernstig. Ze gaan meestal vanzelf weer weg.
Wat kun je zelf doen bij aambeien?
Zorg ervoor dat je poep zacht blijft. Zo krijg je geen verstopping:
- Drink minstens 1,5 tot 2 liter per dag.
- Beweeg minstens een half uur per dag actief.
Ga bijvoorbeeld wandelen, rennen, fietsen, zwemmen of tuinieren. - Eet gezond, met genoeg vezels.
Eet bijvoorbeeld volkoren brood, volkoren pasta, zilvervliesrijst, bonen, groente, fruit en noten. - Ga direct naar de wc als je voelt dat je moet poepen.
Als je lang wacht, wordt je poep steeds harder.
Dit kan ook helpen bij aambeien:
- Gebruik zacht wc-papier.
- Je kunt je bilspleet afvegen met een nat doekje. Dep je bilspleet daarna goed droog.
- Gebruik geen vochtig toiletpapier met alcohol of parfum.
- Duw aambeien voorzichtig naar binnen als dat lukt. Dan doen ze soms minder pijn.
Medicijnen bij aambeien
Medicijnen tegen pijn en jeuk
Bij de drogist of apotheek zijn verschillende medicijnen voor aambeien te koop. Er is onderzoek gedaan om te kijken of aambeien sneller weggaan door deze medicijnen. Waarschijnlijk is dat niet zo.
De medicijnen kunnen wel helpen om minder pijn en jeuk te hebben.
Gebruik bijvoorbeeld 1 van deze medicijnen:
- vaseline-cetomacrogol-crème of zinksulfaat op de huid
- Smeer 2 keer op een dag. En elke keer nadat je gepoept hebt.
- zinkoxide-zetpillen (pillen voor in je anus)
- Lees de bijsluiter om te zien hoe je deze pillen gebruikt. Of kijk dit filmpje.
- lidocaïne op de huid of lidocaïne-zinksulfaat-crème
- Smeer 2 keer op een dag. En elke keer nadat je gepoept hebt.
- Smeer niet langer dan 4 weken.
Medicijnen bij harde poep
Meestal helpen de adviezen goed om je poep zacht te maken. Blijft je poep hard, dan zijn er ook medicijnen die je poep zachter maken. Bijvoorbeeld lactulose of macrogol.
lactulose
Lactulose is een laxeermiddel.
Het is te gebruiken bij obstipatie (verstopping). Artsen schrijven het ook voor bij een ernstige leverziekte met bewusteloosheid.
lidocaïne op de huid
Lidocaïne maakt de huid gevoelloos.
Het wordt gebruikt bij pijn en jeuk, zoals jeuk bij wondjes en insectenbeten, pijn en branderigheid bij aambeien en anusscheurtjes, en bij zenuwpijn.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.macrogol
Macrogol is een laxeermiddel.
Het is te gebruiken bij verstopping (in de laatste levensfase), of om het laatste deel van de darm leeg te maken voor een darmonderzoek of darmoperatie. Het wordt soms gebruikt bij vergiftiging, om de darmen snel leeg te maken, bij prikkelbaredarmsyndroom met verstopping en een verstopping of darmafsluiting in de laatste levensfase (palliatieve zorg).
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.zinkoxide-zetpillen
Zinkoxide beschermt de huid en werkt licht indrogend en jeukstillend
In zetpillen wordt het gebruikt bij aambeien.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.zinksulfaat op de huid
Zinksulfaat beschermt de huid en werkt licht indrogend.
Het wordt gebruikt bij aambeien en jeuk aan de anus.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.Behandelingen bij aambeien die erge klachten geven of lang blijven
Vaak gaan aambeien vanzelf weg. Als je klachten erg zijn of lang blijven, kan het soms helpen om de aambeien weg te laten halen. Meestal gebeurt dat in het ziekenhuis.
Behandeling met elastiekje
De chirurg doet een klein elastiekje om de aambei, aan de binnenkant van je anus. Door dat elastiekje sterft de aambei af na een aantal dagen. Je poept het elastiekje dan gewoon weer uit. Op de plek van de aambei komt een litteken. Daardoor krijg je minder snel opnieuw een aambei.
Na het plaatsen van het elastiekje kun je 1 of meer van deze dingen merken:
- Het voelt alsof je moet poepen. Dat komt door het elastiekje.
Probeer de eerste dagen niet te vaak naar de wc te gaan. - Er komt wat bloed uit je anus.
- Je anus kan nog wat pijn doen.
- Je kunt minder goed plassen.
Deze dingen gaan vanzelf weer over.
Heb je veel aambeien? Dan is het soms nodig om de behandeling meer dan 1 keer te doen.
Gebruik je bloedverdunners? Bespreek dan met je arts of je daar vooraf mee moet stoppen.
Andere behandelingen
Soms is een andere behandeling nodig. Bijvoorbeeld als de aambei erg groot is. Of als de aambei blijft bloeden. Voorbeelden zijn:
- een operatie
- weg schroeien van de aambei met laser
- een prik in de aambei waardoor de aambei krimpt
Je arts bespreekt dit met je als dat nodig is.
Wanneer bel je de huisarts bij aambeien?
Bel je huisarts als 1 of meer van deze dingen voor jou kloppen:
- Je ziet bloed of slijm bij je poep en je weet niet zeker of het door aambeien komt.
- Je voelt een bobbeltje bij je anus en je weet niet zeker of dit een aambei is.
- Je hebt een grote bobbel bij je anus die veel pijn doet.
- Je blijft pijn of bloed bij je poep houden. Ook als je de adviezen volgt.
Lees wanneer je nog meer moet bellen als er bloed uit je anus komt.
Over deze tekst
We hebben deze tekst gemaakt met de richtlijn voor huisartsen over bloed uit de anus.