In het kort
- Als je erg ziek bent door de griep kun je soms een behandeling met virusremmers krijgen.
- Je kunt virusremmers krijgen als je bijvoorbeeld in het ziekenhuis wordt behandeld of als je in een verpleeghuis woont.
- Door virusremmers ben je ongeveer 1 dag minder lang ziek.
- Door virusremmers heb je mogelijk minder kans op ernstige gevolgen door de griep en ben je minder besmettelijk.
- Virusremmers werken het beste als ze binnen 48 uur na de eerste klachten worden ingenomen.
Wat is griep?
Als je griep hebt, voel je je ineens ziek. Vaak heb je dan ook koorts. Daarbij heb je last van hoesten, niezen of keelpijn. Het komt door een virus: het griepvirus. De medische naam is influenzavirus.
Het komt vooral voor tussen december en april.
Griep is besmettelijk. Je kunt het doorgeven aan iemand anders, waardoor die ook ziek wordt.
Griep is wat anders dan een verkoudheid. Bij een verkoudheid ben je meestal minder ziek.
Bij de meeste mensen gaat griep vanzelf over. Sommige mensen kunnen er wel erg ziek van worden.
Welke klachten heb je bij griep?
Bij griep krijg je binnen een paar uur 1 of meer van deze klachten:
- koorts (38 graden of hoger) of koude rillingen
- je voelt je ziek
- hoofdpijn
- spierpijn
En je hebt 1 of meer van deze klachten:
- hoesten
- keelpijn
- moeilijk ademen
Van het griepvirus wordt niet iedereen even ziek. Je kunt flink ziek worden zodat je een paar dagen in bed moet blijven. Maar je kunt ook weinig last hebben. Of niet eens merken dat je het griepvirus hebt gehad.
Mensen met bijvoorbeeld minder afweer kunnen zo ziek worden dat ze naar het ziekenhuis moeten.
Wanneer heb je meer kans om erg ziek te worden van griep?
Sommige mensen kunnen erg ziek worden van griep. Zij kunnen bijvoorbeeld problemen aan het hart krijgen of een longontsteking. De kans dat je erg ziek wordt van griep is iets groter als 1 van deze dingen voor jou klopt:
- Je bent 60 jaar of ouder.
- Je hebt een ziekte aan je hart of bloedvaten die niet meer overgaat.
- Je hebt een ziekte aan je longen, bijvoorbeeld astma of COPD.
- Je hebt een ziekte aan je spieren of zenuwen.
- Je hebt weinig afweer door een ziekte, een medische behandeling zoals chemotherapie, of door medicijnen die je afweer verlagen.
- Je bent te zwaar.
Kinderen kunnen erg ziek worden van griep als zij:
- een ziekte aan hun spieren of zenuwen hebben
- suikerziekte (diabetes) hebben
Adviezen bij griep
- Drink 1,5 tot 2 liter vocht per dag. Bijvoorbeeld water of thee.
- Hou een glas of een flesje water in de buurt. Neem regelmatig een slok.
Bij koorts zweet je veel. Je verliest veel vocht. Dan heb je ook veel vocht nodig. Anders droog je uit. - Doe het rustiger aan dan normaal. Maar je hoeft niet in bed te blijven.
- Ben je zo ziek dat je toch veel in bed ligt? Ga er dan regelmatig even uit en loop even rond. Bijvoorbeeld 2 tot 3 keer per dag 5 tot 10 minuten. Dat is beter voor je spieren. Zo zorg je ook dat er geen bloedproppen in je bloed komen. Bijvoorbeeld in een ader van je been (trombose).
- Ga niet sporten of trainen als je koorts hebt. En neem nog 1 tot 3 dagen rust nadat de koorts weg is.
Probeer te zorgen dat je het griepvirus niet aan anderen doorgeeft:
- Raak zo weinig mogelijk je gezicht aan.
- Nies en hoest in je elleboog.
- Was je handen vaak met water en zeep.
- Gebruik papieren zakdoekjes om je neus te snuiten. Gooi de zakdoekjes meteen weg.
Wat zijn virusremmers?
Virusremmers zijn medicijnen die er mogelijk voor zorgen dat je minder kans hebt op ernstige gevolgen door de griep, zoals een longontsteking. Je bent ook minder besmettelijk voor andere mensen. Als je virusremmers gebruikt ben je ongeveer 1 dag minder lang ziek.
Virusremmers werken het beste als je ze binnen 48 uur na de eerste klachten inneemt. Soms kunnen virusremmers ook later worden gegeven.
Er zijn twee soorten virusremmers:
- oseltamivir
- zanamivir
Meestal krijg je oseltamivir. Dit is een pil. Als het niet lukt om deze pil in te nemen, of als dit medicijn bij jou niet werkt, krijg je zanamivir. Dit krijg je via een infuus. Het medicijn komt dan via een naald met een slangetje eraan in je lichaam. Daarom word je voor deze behandeling opgenomen in het ziekenhuis.
oseltamivir
Oseltamivir is een antivirusmiddel.
Artsen schrijven het voor bij griep, vogelgriep en om griep te voorkomen.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.zanamivir
Zanamivir is een antivirusmiddel.
Artsen schrijven het voor bij griep en om griep te voorkomen.
Wanneer krijg je virusremmers?
Als je erg ziek bent door de griep kun je soms een behandeling met virusremmers krijgen. Bijvoorbeeld als je in het ziekenhuis wordt behandeld of als je in een verpleeghuis woont.
Je kunt virusremmers krijgen als je erg ziek bent door de griep en als 1 van deze dingen voor jou klopt:
- Je bent 60 jaar of ouder.
- Je bent zwanger.
- Je hebt een ziekte die niet meer overgaat.
- Je hebt weinig afweer.
Kinderen kunnen virusremmers krijgen als zij:
- een ziekte hebben die niet meer overgaat
- weinig afweer hebben
Bij de meeste mensen gaat griep vanzelf over. Dan is een virusremmer niet nodig.
Virusremmers werken het beste als ze binnen 48 uur na de eerste klachten worden ingenomen. Soms kunnen virusremmers ook later worden gegeven.
Mantelzorger
Ben je mantelzorger van iemand die een grotere kans heeft op ernstige gevolgen door de griep? Dan kun je ook virusremmers krijgen. Je moet deze medicijnen zelf betalen.
Door virusremmers in te nemen, wordt het maken van nieuwe virussen geremd. De persoon voor wie je zorgt loopt zo minder risico om door jou besmet te worden met de griep.
Wat zijn de bijwerkingen van virusremmers?
Je kunt de volgende bijwerkingen van virusremmers krijgen:
- hoofdpijn
- misselijk zijn
- overgeven
- diarree
Hoe gaat het verder als ik virusremmers krijg bij griep?
Het kan een paar weken duren voordat je je weer goed voelt. Doe rustig aan en neem de tijd om weer helemaal beter te worden.
Als je toch ernstige gevolgen van de griep hebt, kun je worden opgenomen in het ziekenhuis.
Wanneer moet je de huisarts bellen bij griep?
Bel direct je huisarts of de huisartsen-spoedpost als je griep hebt en 1 of meer van deze dingen merkt:
- Je wordt steeds zieker.
- Je wordt benauwd of krijgt steeds meer moeite met ademen.
- Je bent flauwgevallen.
- Je krijgt pijn op de borst.
- Je bent suf of in de war.
Bel je huisarts als je griep hebt en 1 of meer van deze dingen kloppen voor jou:
- Je drinkt heel weinig of plast heel weinig.
- Je krijgt opnieuw koorts nadat je een paar dagen geen koorts meer hebt gehad.
- Je hebt weinig afweer door een ziekte of medicijnen zoals chemotherapie.
- Je hebt een ernstige ziekte van je hart en bloedvaten.
- Je hebt een ernstige longziekte zoals ernstig astma of ernstig COPD.
- Je hebt een nierziekte waardoor je nieren slechter werken.
- Je hebt een leverziekte waardoor je lever slecht werkt.
De assistent zal eerst vragen aan je stellen over hoe erg je klachten zijn. Zo nodig zal de huisarts je onderzoeken.
Een kind met koorts? Kijk bij Mijn kind heeft koorts.
Meer informatie over griep
Wij hebben de teksten over griep gemaakt met:
- het advies van de Gezondheidsraad: Griepvaccinatie: herziening van de indicatiestelling 2021
- de richtlijn voor specialisten over griep behandelen