Ik heb last van jeuk

In het kort

In het kort

  • Jeuk kan allerlei oorzaken hebben, zoals een droge huid, een allergie, galbulten, eczeem of schurft.
  • Hoe moeilijk het ook is: probeer niet te krabben.
  • Probeer te zorgen dat uw huid niet uitdroogt:
    • ga niet te vaak, lang en heet douchen of in bad
    • gebruik geen of weinig zeep
    • smeer uw huid in met een neutrale zalf of crème
Wat is het

Wat is jeuk?

Jeuk is een gevoel van de huid, dat u de drang geeft om te krabben of te wrijven. Soms zeggen mensen wel dat jeuk erger is dan pijn. Jeuk kan zo erg zijn dat men tot bloedens toe krabt.

Oorzaken

Hoe ontstaat jeuk?

Jeuk kan vele oorzaken hebben. Bijvoorbeeld:

Adviezen

Wat kunt u zelf doen bij jeuk?

  • Probeer niet te krabben of te wrijven, maar dat is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Concentreer u op iets anders.
  • Knip uw nagels in elk geval heel kort en houd ze schoon.
  • Soms wordt de jeuk erger door warmte, of door contact met kleding of beddengoed. Probeer hier rekening mee te houden.
  • Een droge huid is gevoeliger voor prikkels en geeft meer jeuk. Uitdrogen van de huid voorkomt u door:
    • Niet te vaak, niet te lang en niet te heet te douchen of te baden. Gebruik bij voorkeur lauwwarm water.
    • Gebruik geen of weinig zeep.
    • Na het wassen de huid voorzichtig droogdeppen en daarna met een vette neutrale crème insmeren. Bijvoorbeeld koelzalf.
    • Zorg dat u voldoende drinkt (tenminste anderhalve liter per dag).
    • Leg 's winters een vochtige handdoek over de verwarming als u merkt dat de lucht in huis erg droog wordt.
  • Bij de drogist of apotheek zijn crèmes en zalven te koop tegen jeuk. Smeer ze op de jeukende plekken. U kunt ze zo vaak smeren als prettig is. Voorbeelden zijn:

    • levomenthol gel of crème (1%)
      Let op: gebruik levomenthol niet bij kinderen jonger dan 2 jaar.
    • zinkoxide schudsel of lotion
    • koelzalf

levomenthol

Levomenthol (menthol) heeft een verkoelend effect.

Het wordt gebruikt bij jeuk en neusverkoudheid.

Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.
Hoe gaat het verder
Wanneer bellen

Wanneer bellen bij jeuk?

Bel uw huisarts bij 1 of meer van deze klachten:

  • U heeft erge jeuk.
  • De jeuk is niet over na enkele dagen.
  • U heeft behalve jeuk ook andere klachten.
  • U bent zwanger en u heeft erge jeuk op uw handpalmen of voetzolen.
  • U bent zwanger en u heeft erge jeuk over uw hele lichaam.
Meer informatie
Deze tekst is aangepast op
NHG

Vond je deze informatie nuttig?

Vond je deze informatie nuttig?
Heb je een tip hoe wij Thuisarts.nl kunnen verbeteren?