In het kort
- Je kunt je ongesteldheid uitstellen. Bijvoorbeeld als je op reis gaat of voor een operatie.
- Gebruik je een van deze voorbehoedmiddelen?
- de pil (combinatiepil)
- de hormoonring
- de hormoonpleister
- Dan kan je je ongesteldheid uitstellen door de stopweek over te slaan.
- Gebruik je geen voorbehoedmiddel met hormonen? Dan kan je tijdelijk een progestageen (hormoon) slikken om je ongesteldheid uit te stellen.
Wanneer kan ik mijn ongesteldheid uitstellen?
Soms is het fijn als je je ongesteldheid kan uitstellen. Bijvoorbeeld:
- als je op reis gaat, in de vakantie, voor een feest, optreden of sportwedstrijd
- voor een operatie
- als je hevig bloedverlies hebt als je ongesteld wordt
- als je in de stopweek steeds klachten hebt zoals hoofdpijn
- of op normale dagen, omdat je het makkelijker vindt
Hoe stel ik mijn ongesteldheid uit?
Hoe je je ongesteldheid uitstelt, hangt af van of je een voorbehoedmiddel met hormonen gebruikt.
- Gebruik je de gewone pil (de eenfase-combinatiepil), de hormoonring of de hormoonpleister om zwangerschap te voorkomen? Dan kan je de stopweek overslaan. Het kan dus niet met de minipil.
- Gebruik je geen voorbehoedmiddel met hormonen? Dan kan je een hormoon (progestageen) slikken om je ongesteldheid uit te stellen.
Ik gebruik de pil, hormoonring of pleister. Hoe stel ik mijn ongesteldheid uit?
- Je slaat de stopweek over. Je stopt dus niet voor 1 week met de pil, hormoonring of pleister. Maar je gaat direct verder (op de dag waarop de stopweek zou beginnen) met:
- een nieuwe pilstrip of
- een nieuwe ring of
- een nieuwe pleister.
- Door de stopweek over te slaan blijft je ongesteldheid weg.
- Wil je je ongesteldheid langer uitstellen?
- Dit kan wel met de pil. Dan kan je ook de volgende stopweek weer overslaan.
- De ring of de pleister kun je tot 6 weken achter elkaar gebruiken zonder stopweek.
- Is de vakantie of periode waarin je niet ongesteld wilde worden, voorbij?
Dan stop je 1 week met je voorbehoedmiddel. Dat is dan meteen je stopweek. In die week blijf je beschermd tegen zwangerschap. - Na deze stopweek begin je weer met een nieuwe pilstrip, ring of pleister.
- Schrijf het in je agenda en zorg dat je een nieuwe pilstrip, ring of pleister in huis hebt.
- Als je op de 1e dag na de stopweek te laat bent, ben je niet tegen zwangerschap beschermd.
Let op:
- Alleen bij de gewone pil (de éénfase combinatiepil) kan je de stopweek op deze manier overslaan. De meeste vrouwen gebruiken zo'n éénfasepil. Bij deze eenfase pil zijn alle 21 pillen in de strip hetzelfde (elk met evenveel hormonen en met dezelfde kleur).
- Gebruik je de eenfase combinatiepil met een pilstrip van 28 pillen?
(Het gaat hier om pillen met de volgende stoffen: ethinylestradiol/drosperinon en ethinylestradiol/nomegestrol). Daarvan zijn de laatste 4 pillen zónder hormonen. Deze hebben een andere kleur. Om je ongesteldheid uit te stellen, moet je de pillen zonder hormonen niet slikken. Maar direct na de 24e pil met een nieuwe strip beginnen. Vraag je huisarts om advies als je twijfelt. - Gebruik je een meerfasenpil? Dan hebben de pillen in de strip een verschillende hoeveelheid hormonen (en daarom ook een andere kleur). Het uitstellen van je ongesteldheid is dan lastiger. Vraag je huisarts om advies.
- Gebruik je de minipil? Daarmee kan je je ongesteldheid niet uitstellen.
ethinylestradiol
Ethinylestradiol heeft dezelfde werking als het vrouwelijk geslachtshormoon estradiol, dat vooral in de eierstokken wordt gemaakt. Vrouwelijke geslachtshormonen, ook wel oestrogenen genoemd, spelen een belangrijke rol bij de vruchtbaarheidscyclus.
Artsen schrijven dit medicijn voor bij problemen bij de menstruatiecyclus (wegblijven van de menstruatie), bij behandeling voor ongewenste kinderloosheid en bij sommige vormen van kanker (tumoren).
Ik gebruik geen voorbehoedmiddel met hormonen. Hoe stel ik mijn ongesteldheid uit?
Gebruik je geen voorbehoedmiddel met hormonen?
Dan kan je tijdelijk een hormoon (progestageen) slikken om je ongesteldheid uit te stellen.
Neem bijvoorbeeld lynestrenol of norethisteron. Je huisarts schrijft dit voor.
Je gebruikt lynestrenol op deze manier:
- Begin 2 weken (minimaal 1 week) voordat je ongesteld wordt. Slik 1 keer per dag 1 pil.
- Je kunt je ongesteldheid zo 1 tot 14 dagen uitstellen.
- Begin je pas 3 dagen voordat je ongesteld wordt? Dan moet je 2 tot 3 keer per dag 1 pil slikken. Ook kan je je ongesteldheid dan minder lang uitstellen.
- 2 tot 3 dagen nadat je met progestageen gestopt bent, word je ongesteld. Daarbij verlies je meestal meer bloed dan je gewend bent.
Je gebruikt norethisteron op deze manier:
- Begin tot 2 tot 3 dagen voordat je ongesteld wordt. Slik 2 tot 3 keer per dag 1 tablet.
- Na 7 tot 11 dagen moet je hier weer mee stoppen.
- 2 tot 3 dagen nadat je met progestageen gestopt bent, word je ongesteld. Daarbij verlies je meestal meer bloed dan je gewend bent.
Wil je je ongesteldheid nog langer uitstellen?
- Dat lukt niet met een progestageen.
- Bespreek dan met je huisarts of je een voorbehoedmiddel kunt gaan gebruiken, waarbij je je ongesteldheid langer kunt uitstellen. Zoals de pil, de hormoonring of de hormoonpleister.
lynestrenol
Lynestrenol is een vrouwelijk geslachtshormoon, namelijk een progestageenhormoon. Het werkt ongeveer hetzelde als het natuurlijke progesteron. Het speelt een belangrijke rol bij de vruchtbaarheidscyclus.
Artsen schrijven dit medicijn voor bij abnormaal vaginaal bloedverlies, stoornissen tijdens de menstruatiecyclus en uitstellen van de menstruatie. Verder bij ovulatiepijn, pijn in de borsten en endometriose.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.norethisteron
Norethisteron is een vrouwelijk geslachtshormoon, namelijk een progestageenhormoon. Dit heeft ongeveer een zelfde werking als het natuurlijke progesteron. Het speelt een belangrijke rol bij de vruchtbaarheidscyclus.
Artsen schrijven dit medicijn voor bij abnormaal vaginaal bloedverlies, stoornissen tijdens de menstruatiecyclus, uitstellen van menstruatie, menstruatieklachten, endometriose en overgangsklachten.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.Is het veilig om mijn ongesteldheid uit te stellen?
Gebruik je de pil, hormoonring of pleister om je ongesteldheid uit te stellen?
- Het is veilig om de pil 1 jaar lang zonder stopweek te gebruiken.
- De hormoonring of pleister kun je tot 6 weken achter elkaar gebruiken zonder stopweek.
- Je blijft tegen zwangerschap beschermd.
- Er zijn daarbij geen extra risico’s voor je gezondheid ontdekt.
- Het is voor de pil niet onderzocht of het ook veilig is om je ongesteldheid langer dan 1 jaar uit te stellen.
Gebruik je progestageen om je ongesteldheid uit te stellen?
- Het is veilig om progestageen voor een korte duur te gebruiken.
- Het beschermt je niet tegen zwangerschap.
- Gebruik geen middelen met progestageen:
- als je misschien zwanger bent
- als je op dit moment een trombose (een stolsel in een ader) hebt
- als je vaginaal bloedverlies hebt waarbij de oorzaak onduidelijk is
- als je een vorm van kanker hebt waar progestageen invloed op heeft
- als je lever niet goed werkt
Zijn er bijwerkingen als ik mijn ongesteldheid uitstel?
Bij gebruik van een voorbehoedmiddel om je ongesteldheid uit te stellen:
De bijwerkingen van de pil, hormoonring en pleister lijken op elkaar.
In de eerste maanden kun je last hebben van bijvoorbeeld:
- Hoofdpijn
- Lichte somberheid, een andere stemming
- Misselijkheid
- Pijn in je borsten
- Af en toe vaginaal bloedverlies
Deze bijwerkingen gaan vaak na 3 maanden vanzelf over.
Het kan ook zijn dat je nergens last van hebt.
Bij gebruik van de hormoonring: soms ook irritatie en jeuk bij de vagina, of loslaten van de ring.
Bij gebruik van de pleister: soms ook irritatie van de huid, of loslaten van de pleister.
Heel soms kan er een bloedstolsel in een bloedvat komen. Dit heet trombose.
Lees meer over de kans op andere bijwerkingen bij de pil, de hormoonring, of hormoonpleister.
Kijk samen met je huisarts of het voorbehoedmiddel voor jou wel geschikt is.
Bij tijdelijk gebruik van progestageen om je ongesteldheid uit te stellen:
- Lichte hoofdpijn
- Pijn in je borsten
- Andere stemming
- Bloedverlies tussendoor, als je nog niet ongesteld moet worden
Adviezen bij het uitstellen van je ongesteldheid
Gebruik je de pil, hormoonring of pleister om je ongesteldheid uit te stellen?
- Bij de hormoonring en pleister is het advies: niet langer dan 6 weken achter elkaar zonder stopweek.
- Hoe langer je de pil zonder stopweek achter elkaar gebruikt, hoe groter de kans dat je tussendoor toch wat bloed verliest uit je vagina. Heb je hier veel last van?
- Heb je je ongesteldheid al vaker wekenlang uitgesteld?
- Dan weet je misschien al na hoeveel weken je toch weer bloed verliest.
- Zorg dan dat je voor die tijd aan je stopweek begint. Doe dit bijvoorbeeld elke 2, 3 of 4 maanden.
- Dan is de kans kleiner dat je tussendoor ineens toch wat bloed verliest.
- Ga je lang op reis?
- Zorg dan voor voldoende pilstrippen.
- Neem voor de zekerheid toch maandverband en/of tampons mee.
Gebruik je progestageen om je ongesteldheid uit te stellen?
- Dit beschermt je niet tegen zwangerschap. Gebruik een condoom als je zwangerschap wil voorkomen.
Meer informatie over ongesteldheid uitstellen
De informatie over het uitstellen van de menstruatie is gebaseerd op de NHG-Behandelrichtlijn Menstruatie-uitstel.