Ik heb een ontsteking van de haarzakjes

In het kort

Bij een ontsteking van de haarzakjes komen er kleine puistjes op uw huid.
Het komt meestal door scheren, epileren of olie of vet op de huid.
De puistjes gaan meestal vanzelf weg in 1 tot 2 weken.
Smeer niets op uw huid.
Scheer of epileer de huid niet tot de puistjes weg zijn.
Was uw lichaam elke dag met zeep.

Wat is een ontsteking van de haarzakjes?

Haarzakjes zijn de kleine zakjes in de huid waar haren uit groeien. Ze kunnen gaan ontsteken, vaak door haren scheren.

U kunt er last van hebben in het gezicht (de baard), op het hoofd, de armen, benen en billen.

De medische naam is folliculitis.

Wat merk ik van een ontsteking van de haarzakjes?

Dit merkt u van een ontsteking van de haarzakjes:

Op uw huid zitten kleine rode bultjes.
Later worden dit kleine witte of gele puistjes.
Als u van dichtbij kijkt, kunt u zien dat uit elk puistje een haartje komt.
Om de puistjes heen kan een rode rand zitten.
De puistjes liggen vaak in groepjes.
Vaak jeukt de huid.
Als u krabt, kunnen de puistjes kapot gaan. Hierdoor kunt u korstjes krijgen.
Uw huid kan ook pijn doen.
U voelt zich niet ziek.

Een ontsteking van de haarzakjes is iets anders dan een steenpuist. Dan heeft u 1 of een paar grotere rode bulten met een bolletje pus erop.

Waardoor heb ik een ontsteking van de haarzakjes?

Een ontsteking van de haarzakjes komt meestal door een bacterie. Soms door een schimmel, een gist of een parasiet.
Op uw huid zitten bacteriën. Daar heeft u geen last van. Maar als de huid beschadigd is kunnen ze een ontsteking geven. Dat kan bij deze dingen gebeuren:

na scheren
na epileren
als u een verband of pleister op de huid doet waardoor u de huid afsluit
als u vet of olie op de huid smeert
door kleren die strak zitten en schuren
Dat gebeurt het meest in liezen en oksels. En dan vooral als u veel heeft gezweet.

Soms komt een ontsteking door ingegroeide haren.
Ingegroeide haren zijn haren die niet naar buiten, maar onder de huid groeien. Dit kan komen door te kort afscheren. Niet door een bacterie, schimmel, gist of parasiet.
Als u kroeshaar heeft, kunt u vaker last hebben van ingegroeide haren.

Wat kan ik zelf doen bij een ontsteking van de haarzakjes?

Smeer niets op de huid met de puistjes.
Doe er ook geen pleisters of verband op.
Scheer of epileer de huid niet zolang er bultjes op zitten.
Raak de puistjes niet aan en knijp ze niet uit.
U kunt beter geen nat verband op de puistjes doen.
Er is geen goed onderzoek gedaan om te weten of het helpt. Er kunnen wel nadelen zijn. De huid kan bijvoorbeeld kapot gaan.

Zo zorgt u ervoor dat bacteriën niet van de ene plek naar de andere gaan:

Was uw handen regelmatig met zeep. Droog ze erna goed af.
Knip uw nagels kort.
Was uw lichaam elke dag met zeep. Droog het goed af. Gebruik uw eigen handdoek. Neem elke dag een nieuwe handdoek.

Zo kunt u ervoor zorgen dat u geen (nieuwe) ingegroeide haren krijgt:

Scheer de huid een paar weken helemaal niet. Zo kan de huid beter worden.
Misschien wilt u dat niet. Dan kunt u de huid bijvoorbeeld om de dag scheren.
Scheer de haren niet te kort af: gebruik een scheerapparaat waarbij u kunt regelen hoe kort de haren worden.
Scheer in de richting van hoe de haren groeien (dus niet er tegenin). Op de wangen en in de hals is dat bijvoorbeeld meestal naar beneden, dus vanaf de wang naar de kin.
Duw niet te hard op de huid als u zich scheert.
Scheert u zich met een scheermesje? Zorg dat de haren goed nat zijn. Door bijvoorbeeld een paar minuten een natte doek op de haren te leggen. Dan worden de haren zachter.

Heeft u veel last van ontstekingen van haarzakjes? En werkt u in de zorg of met voedsel (bijvoorbeeld in een restaurant of keuken)? Praat dan met de bedrijfsarts.
Soms moet u ervoor zorgen dat u geen bacteriën verspreidt. Uw bedrijfsarts kan u vertellen of dat moet en hoe u dat doet.

Medicijnen bij een ontsteking van de haarzakjes

U heeft meestal geen medicijnen nodig. De huid geneest vanzelf.

Heeft u veel last van de ontstekingen van haarzakjes? En zijn de ontstekingen na 2 weken niet over? Dan kan uw huisarts met u bespreken of u medicijnen krijgt:

Denkt de huisarts dat een bacterie de oorzaak is? Dan kunt u medicijnen tegen bacteriën krijgen. Bijvoorbeeld flucloxacilline. U slikt ze elke dag, 7 dagen lang. Totdat de pillen op zijn.
Een crème met een medicijn tegen bacteriën helpt waarschijnlijk niet. Een voorbeeld daarvan is fusidinezuur crème.
Denkt de huisarts dat u een schimmel op de huid heeft? Dan kan een middel tegen schimmels helpen. Dit kan een crème, shampoo of pillen zijn.
Denkt uw huisarts dat de ontstekingen komen door ingegroeide haren? Dan kunnen medicijnen soms helpen. Vooral als u er veel last van heeft. Dit kunnen pillen tegen bacteriën zijn of een crème tegen ontsteking. Het is ook heel belangrijk om u minder vaak te scheren en op een goede manier te scheren. Kijk bij de adviezen.

flucloxacilline

Flucloxacilline behoort tot de penicilline-antibiotica. Penicilline-antibiotica werken tegen infecties met bacteriën.

Artsen schrijven het voor bij infecties met bacteriën, vooral huidinfecties, zoals ontstoken eczeem, krentenbaard, steenpuisten, gehoorgangontsteking en wondroos. Verder ook bij problemen met borstvoeding geven door een melkklierontsteking, bij ernstige reacties van het lichaam op infecties (sepsis), slijmbeursontsteking, luchtweginfecties en hersenvliesontsteking.

Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.

Hoe gaat het verder met een ontsteking van de haarzakjes?

De bultjes of puistjes gaan meestal in 1 tot 2 weken vanzelf weg. De huid geneest meestal zonder littekens als u niet krabt.

Komen de ontstekingen door ingegroeide haren? Dan heeft u wat meer kans op littekens na een ontsteking.

U kunt er weer last van krijgen. Sommige mensen zijn er gevoeliger voor dan anderen.

Wanneer bel ik de huisarts bij een ontsteking van de haarzakjes?

Maak een afspraak bij uw huisarts bij 1 van deze situaties:

U gaat zich ziek voelen.
Er komt een grote rode plek om de ontstoken haarzakjes heen.
Na 2 weken zijn de klachten nog niet weg en u heeft er veel last van.
U heeft medicijnen gekregen tegen bacteriën. Maar u merkt na 3 dagen geen verbetering.
U heeft medicijnen gekregen tegen bacteriën en veel last van de bijwerkingen.
De ontstekingen van de haarzakjes komen steeds terug.

Meer informatie over ontsteking van de haarzakjes

We hebben deze tekst gemaakt met de richtlijn voor huisartsen over ontstekingen van de huid.