In het kort
- Na de operatie mag u wat drinken. U begint ook voorzichtig met eten.
- Na een maagverkleining kunt u na 1 of 2 dagen naar huis als er geen problemen zijn.
- Fietsen of een stukje lopen mag al een paar dagen na de operatie.
- U gebruikt medicijnen, zoals pijnstillers, maagbeschermers en prikken tegen trombose.
- De meeste mensen kunnen na een paar weken weer aan het werk.
De eerste dagen na een maagverkleining
Na de operatie gaat u naar de uitslaapkamer. Na de operatie kunt u last hebben van:
- Pijn tussen uw schouders. Dat komt door het koolzuurgas dat de chirurg tijdens de operatie heeft gebruikt. Dit gas verdwijnt binnen enkele dagen. De pijn is dan ook weg.
- Bijwerkingen van de narcose. Bijvoorbeeld keelpijn, slaperigheid, heesheid, misselijkheid en overgeven.
- Pijn door de operatie. U krijgt daarvoor pijnstillers.
- Een volle blaas doordat u niet goed kunt plassen. U krijgt dan een slangetje in uw blaas om de urine af te voeren (katheter).
- Verstopping. U kunt hier medicijnen tegen krijgen.
Eten/drinken
Na de operatie begint u met drinken. U kunt voorzichtig beginnen met eten. Als dat goed gaat, kunt u snel weer wat meer eten.
Douchen
U mag de dag na de operatie weer douchen. Als de wondjes dicht zijn, mag u weer in bad.
Bewegen
Het is belangrijk dat u beweegt na de operatie. Fietsen of een stukje lopen mag na een paar dagen.
De eerste 4 weken kunt u nog geen zware dingen tillen of zwaar huishoudelijk werk doen, zoals dweilen en stofzuigen. U kunt ook nog geen krachttraining doen.
Naar huis na een maagverkleining
U mag naar huis als:
- u na de operatie zonder problemen kunt drinken en vloeibaar voedsel kunt eten
- er geen problemen zijn door de operatie, zoals koorts of bloedingen
- u thuis genoeg hulp thuis heeft van familie of vrienden
Medicijnen na een maagverkleining
Na de maagverkleining gebruikt u de volgende medicijnen:
- Prikken tegen trombose (bloedpropjes). U kunt dat zelf doen. Hoe lang u dit moet doen, hoort u in het ziekenhuis.
- Paracetamol. Dit is een goede pijnstiller met weinig of geen bijwerkingen. Werkt dat niet genoeg, overleg dan met uw arts.
- Een maagbeschermer, zoals omeprazol (20 mg). U gebruikt ze minimaal een paar maanden. U hoort in het ziekenhuis hoe lang precies.
- Een laxeermiddel, zoals macrogol. Dit kunt u gebruiken als u last heeft van verstopping. U gebruikt het totdat u weer makkelijk kunt poepen.
- Multivitamines. Deze slikt u de rest van uw leven. Dit is nodig omdat u door de maagverkleining niet genoeg vitamines binnenkrijgt.
Sommige medicijnen worden anders door het lichaam opgenomen na een maagverkleining. Er zijn ook medicijnen die u beter niet kunt gebruiken na een maagverkleining. Geef daarom aan uw apotheek door dat u een maagverkleining heeft gehad.
macrogol
Macrogol is een laxeermiddel.
Het is te gebruiken bij verstopping (in de laatste levensfase), of om het laatste deel van de darm leeg te maken voor een darmonderzoek of darmoperatie. Het wordt soms gebruikt bij vergiftiging, om de darmen snel leeg te maken, bij prikkelbaredarmsyndroom met verstopping en een verstopping of darmafsluiting in de laatste levensfase (palliatieve zorg).
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.omeprazol
Omeprazol is een maagzuurremmer. Het behoort tot de protonpompremmers. Het vermindert de aanmaak van zuur in de maag.
Artsen schrijven het voor bij maagklachten, maag- en darmzweren, ontsteking van de maag en bij het syndroom van Zollinger-Ellison.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.Wanneer ben ik weer beter na een maagverkleining?
U kunt de eerste maanden erg moe zijn. Uw lichaam moet herstellen van de operatie. Ook kunt u moe zijn doordat u aan de nieuwe situatie moet wennen. U eet ook minder.
Bij een kijkoperatie kunt u na een paar weken weer aan het werk. Als u zwaar werk doet misschien na een week of 4, anders mogelijk eerder.
Eten en drinken na een maagverkleining
U krijgt na de operatie hulp van een diëtist.
- Per maaltijd kunt u eten wat er ongeveer op een ontbijtbordje past.
- Eet langzaam en kauw goed.
- Drink en eet niet tegelijk. Een half uur na het eten mag u wat drinken.
- Eet gezond:
- Eet voldoende eiwitten. Dat is nodig voor uw spieren. Eiwitten zitten vooral in vlees, vis, kip, ei, noten, peulvruchten (bonen, erwten), melk, kwark en yoghurt.
- Eet 3 maaltijden. Als ontbijt of lunch kunt u een boterham of 2 crackers eten. Als avondeten mag u in totaal 200 gram rijst/aardappelen/groente en vlees.
- Eet 3 kleine gezonde tussendoortjes. Bijvoorbeeld fruit, een bakje yoghurt, een cracker of een glas karnemelk.
- Eet zo min mogelijk producten met suiker en vet. Bijvoorbeeld ijs, chocolade, chips, gefrituurde snacks, snoep en koek.
- Drink minstens 1,5 liter vocht verspreid over de dag, zoals water, thee of koffie zonder suiker, of melk.
- Drink geen frisdrank (prik) of water met koolzuur.
- Stop met eten zodra u het gevoel heeft dat u genoeg heeft gegeten.
- Sla geen maaltijden over. Als u vaak niet eet, heeft u een grotere kans dat u te weinig eiwitten en vitamines binnenkrijgt.
- U kunt alcohol drinken na een maagverkleining. Alcohol wordt na een maagverkleining sneller opgenomen. U wordt dus sneller dronken. Ook bevat alcohol veel calorieën.
U krijgt ieder jaar een bloedonderzoek. Dat is om te kijken of u genoeg vitaminen en mineralen in uw bloed heeft. Het is heel belangrijk dat u dit volhoudt. Zelfs als u vitaminepillen gebruikt, kan dat gebeuren. U merkt het niet meteen als u te weinig van iets heeft.
Hoeveel val ik af na een maagverkleining?
- Het eerste jaar na de maagverkleining verliezen de meeste mensen 35 tot 40% van hun totale gewicht.
- De gemiddelde Body Mass Index (BMI) na een operatie is 30 tot 32.
- Na een aantal jaren worden mensen vaak weer wat zwaarder.
Afvallen gaat niet vanzelf. Het aantal kilo’s dat u afvalt, hangt af van wat en hoeveel u eet en hoeveel u beweegt. Het is belangrijk dat u voor de rest van uw leven genoeg beweegt en gezond eet met kleine beetjes tegelijk.
Valt u niet veel af na de operatie? Of komt u na een tijd weer veel aan? Of lukt het u niet om genoeg te bewegen en gezond te eten? Dan kunt u hulp krijgen. Bijvoorbeeld van een diëtist, fysiotherapeut en psycholoog. Soms is een tweede operatie mogelijk.
Verminderen ook andere ziektes als ik afval na een maagverkleining?
Een lager gewicht is goed voor ziektes die door overgewicht komen of erger worden. Bijvoorbeeld diabetes type 2, gewrichtsklachten, astma, slaapapneu en hoge bloeddruk.
Binnen een jaar na de maagverkleining:
- zijn 80 van de 100 mensen die een hoge bloeddruk hadden van hun hoge bloeddruk af
- zijn 70 van de 100 mensen met diabetes type 2 van hun diabetes af
- hebben 90 van de 100 mensen die slaapapneu hadden dit niet meer
De positieve invloed is vaak al snel na de operatie merkbaar. Bijvoorbeeld doordat mensen minder medicijnen nodig hebben. Zo kunnen de meeste mensen met diabetes type 2 binnen 6 weken na de operatie stoppen met insuline.
insuline
Insuline is een injectiemiddel voor mensen met diabetes die zelf geen of onvoldoende insuline aanmaken.
Er zijn verschillende soorten insuline verkrijgbaar: kortwerkend, middellangwerkend, langwerkend en combinaties hiervan.
Artsen schrijven het voor bij diabetes mellitus.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.Kan ik nog zwanger worden na een maagverkleining?
U kunt zwanger worden na een maagverkleining. Het liefst pas minimaal 1 jaar na de operatie. Na 1 jaar blijft uw gewicht waarschijnlijk hetzelfde. Dat is belangrijk als u zwanger bent.
Afvallen tijdens een zwangerschap is niet goed voor de baby. Uw lichaam moet ook nog wennen aan de nieuwe situatie na de operatie.
- Gebruik daarom het eerste jaar na een maagverkleining een voorbehoedmiddel. De pil is niet betrouwbaar. Kies samen met uw arts een ander middel.
- Wilt u proberen zwanger te worden? Bespreek dit met uw arts.
Bent u toch snel na de operatie zwanger? Ga naar uw huisarts. Die stuurt u door naar een gynaecoloog. De gynaecoloog zal tijdens uw zwangerschap extra goed letten op hoe het met u en uw baby gaat.
Kan ik huid weg laten halen na een maagverkleining?
Als u veel afvalt na een maagverkleining, kunt u last krijgen van te veel huid. Bijvoorbeeld bij uw buik, borsten en armen. Een jong iemand heeft er meestal minder last van. Bij een jong iemand is de huid nog soepeler.
U kunt zich laten opereren als u te veel huid heeft. De operatie betaalt u meestal zelf. Een plastisch chirurg haalt het teveel aan huid dan weg. Dat kan:
- als uw gewicht minimaal 12 maanden hetzelfde is
- en als de maagverkleining al 18 maanden geleden is.
Wanneer contact opnemen met de chirurg na een maagverkleining?
Bel direct het ziekenhuis als u de eerste dagen thuis 1 of meer van deze klachten heeft:
- koorts
- rillingen
- buikpijn
- een dikke buik
- steeds misselijk
- overgeven
- steeds hoesten
- benauwd, kortademig
- als er bloed of vocht uit de operatiewond blijft komen
Als er geen problemen zijn, komt u na ongeveer 3 weken op controle bij de chirurg. Dit is in elk ziekenhuis verschillend.
Weken, maanden of jaren later kunt u buikpijn krijgen door de maagverkleining. Bel dan uw huisarts. Uw huisarts onderzoekt u. Zo nodig stuurt de huisarts u door naar de chirurg die u geopereerd heeft.
Moet u naar het ziekenhuis? Vertel dan altijd dat u een maagverkleining heeft gehad.
Meer informatie over een maagverkleining
- Meer betrouwbare informatie staat op de website van:
- Op de website van de DSMBS ziet u in welke ziekenhuizen u een maagverkleining kunt laten doen.
- Informatie over ziekenhuizen die een maagverkleining doen: Ziekenhuischeck.nl.
We hebben de teksten over maagverkleining gemaakt met:
- Richtlijn Chirurgische behandeling van obesitas (Nederlandse Vereniging voor Heelkunde, 2020)
- Diagnostiek en behandeling van obesitas bij volwassenen en kinderen (CBO, 2008)
- Richtlijn contourherstellende postbariatrische chirurgie (Nederlandse Vereniging voor Plastische Chirurgie, 2012)