- Door scheurtjes in je anus kan poepen erg pijn doen.
- De scheurtjes kunnen flink bloeden.
- Het komt meestal door harde, dikke poep.
- Scheurtjes in je anus zijn niet gevaarlijk.
- Ze gaan vaak vanzelf weer weg.
- Hou je poep zacht: drink 1,5 tot 2 liter per dag, eet genoeg vezels en beweeg elke dag.
- Ga direct naar de wc als je voelt dat je moet poepen.
Wat is je situatie?
NHG