In het kort
- Bij zwangerschaps-diabetes is er tijdelijk te veel suiker in je bloed.
- Dat is niet goed voor de baby.
- Door gezonder eten wordt je bloedsuiker meestal weer goed:
- Eet groente, fruit, bonen, noten en volkoren brood.
- Eet geen wit brood, koekjes, gebak, snoep en chocola.
- Drink geen frisdrank en vruchtensap.
Wat is zwangerschaps-diabetes?
Bij zwangerschaps-diabetes zit er te veel suiker in je bloed in de tweede helft van je zwangerschap.
Ongeveer 1 van de 15 zwangeren heeft dit.
Na de bevalling gaat het bijna altijd vanzelf weer over.
Wat merk je van zwangerschaps-diabetes?
Meestal merk je niet dat je zwangerschaps-diabetes hebt.
Sommige vrouwen merken wel iets, bijvoorbeeld:
- veel plassen
- dorst, veel drinken
- snel moe zijn
- jeuk
Soms is op de echo veel vruchtwater of een te grote baby te zien. Dit kan ook een teken zijn van zwangerschaps-diabetes.
Hoe ontstaat zwangerschaps-diabetes?
In de tweede helft van je zwangerschap maakt je moederkoek (placenta) hormonen. Die zorgen ervoor dat het hormoon insuline minder goed werkt.
Bij de meeste zwangeren maakt het lichaam vanzelf extra insuline aan.
Als dat niet gebeurt, heb je dus tijdelijk te weinig insuline. Daardoor komt er meer suiker in je bloed.
insuline
Insuline is een injectiemiddel voor mensen met diabetes die zelf geen of onvoldoende insuline aanmaken.
Er zijn verschillende soorten insuline verkrijgbaar: kortwerkend, middellangwerkend, langwerkend en combinaties hiervan.
Artsen schrijven het voor bij diabetes mellitus.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.Is zwangerschaps-diabetes erg voor je baby?
Te veel suiker in je bloed is niet goed voor je baby:
- Je baby kan te groot worden. Daardoor kan de bevalling lastiger zijn. Bijvoorbeeld doordat de schouders van je baby niet goed door je vagina passen.
- Je baby kan na de geboorte een te lage bloedsuiker hebben.
Dit kan schadelijk zijn. Meestal is het goed te behandelen, bijvoorbeeld met extra voeding. - Je baby heeft een grotere kans om geel te worden in de eerste dagen na de geboorte. Dit heet geelzucht.
Dat is meestal niet schadelijk en gaat na een paar dagen over.
Is zwangerschaps-diabetes erg voor jou?
Je hebt een grotere kans dat je ook een hoge bloeddruk krijgt.
Na je zwangerschap heb je een grotere kans om diabetes type 2 te krijgen.
Behandeling van zwangerschaps-diabetes
Gezonder eten
Als er iets te veel suiker in je bloed zit, stuurt je verloskundige je door naar een diëtist.
Vaak is het dan genoeg om gezonder te eten.
9 van de 10 vrouwen met zwangerschaps-diabetes krijgen dan weer een goede bloedsuiker.
Soms ook insuline spuiten
Zit er erg veel suiker in je bloed, dan ga je naar de gynaecoloog.
Je krijgt een behandeling van een team met de gynaecoloog, de arts in het ziekenhuis die veel weet over diabetes (internist), een diabetes-verpleegkundige en diëtist:
- Je krijgt een afspraak bij de diëtist. Die geeft je adviezen over eten en drinken.
- Je krijgt thuis een bloedsuikermeter. Hiermee kun je een aantal keer per dag je bloedsuiker controleren.
Je schrijft je bloedsuiker op. - Je bespreekt je bloedsuiker vaak met de diabetes-verpleegkundige of de internist.
- De gynaecoloog maakt een echo om te controleren of je baby goed groeit.
Daarna krijg je advies over je behandeling:
- Eet en drink zoals de diëtist heeft verteld. Probeer ook meer te bewegen.
- Als je bloedsuiker heel hoog is, heb je medicijnen nodig om die lager te maken.
Je gaat dan meestal insuline spuiten. Dit is veilig.
Soms kun je pillen krijgen die de bloedsuiker lager maken. Er wordt nog onderzoek gedaan of deze pillen werken en veilig zijn.
insuline
Insuline is een injectiemiddel voor mensen met diabetes die zelf geen of onvoldoende insuline aanmaken.
Er zijn verschillende soorten insuline verkrijgbaar: kortwerkend, middellangwerkend, langwerkend en combinaties hiervan.
Artsen schrijven het voor bij diabetes mellitus.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.Wie controleert je bij zwangerschaps-diabetes?
Wie jou controleert tijdens je zwangerschap, hangt af van hoe het gaat:
- Als je baby normaal groeit, je bloedsuiker weer normaal is en je geen medicijnen gebruikt:
Dan kan je eigen verloskundige je zwangerschap controleren.
De verloskundige meet de bloedsuiker en of je baby goed groeit. - Als je baby te groot is op de echo, je bloedsuiker niet goed onder controle is of als je medicijnen gebruikt:
Dan controleert de gynaecoloog je zwangerschap.
De kinderarts zal je baby na de geboorte nakijken en zo nodig langer controleren.
Wanneer bellen bij zwangerschaps-diabetes?
Bel je diëtist, verloskundige of diabetes-verpleegkundige als je bloedsuiker te hoog of te laag is.
Samen spreken jullie af wanneer voor jou je bloedsuiker te hoog of te laag is.