In het kort
- Je kunt je kind helpen met leren om 's nachts droog te blijven.
- Zet je kind elke nacht op de wc, zonder het wakker te maken.
- Helpt dat niet? Maak je kind dan elke nacht wakker om te plassen.
- Doe dit nadat je kind 2 uur geslapen heeft.
- Geef je kind complimenten bij een droge nacht.
Zo haal je je kind uit bed om te plassen
Je kunt je kind op 2 manieren uit bed halen om te plassen:
- In het begin zet je je kind op de wc zonder het wakker te maken.
- Blijft je kind in bed plassen? Maak je kind dan wakker om te plassen.
Je kind op de wc zetten zonder het wakker te maken
- Als je kind 2 uur slaapt, til je het uit bed en zet je je kind op de wc.
- Laat je kind een plas doen.
- Leg je kind weer in bed.
- Doe dit maar 1 keer per avond. Niet vaker.
Je kind wakker maken om te gaan plassen
Voordat je kind naar bed gaat zeg je: 'Ik ga je straks wakker maken om te plassen.'
Als je kind 2 uur slaapt, maak je je kind rustig wakker:
- Noem de naam van je kind.
- Doe het licht aan.
- Zeg bijvoorbeeld: 'Ik maak je even wakker om te plassen.'
- Loop samen naar de wc.
- Laat je kind een plas doen.
- Daarna loop je met je kind terug naar bed.
Maak je kind 1 keer per avond wakker. Niet vaker.
Als je kind oud genoeg is, kan het zelf een wekker zetten en zelf uit bed gaan om te plassen.
Adviezen als je je kind uit bed haalt om te plassen
Deze adviezen kunnen helpen als je je kind uit bed haalt om te plassen:
Adviezen om te weten op welke tijd je kind in bed plast
- Heeft je kind al in bed of in de luier geplast, als je het uit bed haalt? Haal je kind de volgende avond 15 minuten eerder uit bed.
- Heeft je kind dan ook al geplast? Dan haal je je kind de volgende avond nog eens 15 minuten eerder uit bed.
Zo vind je het tijdpunt waarop je kind nog droog is. Maar haal je kind niet eerder uit bed dan 1 uur en 30 minuten nadat je kind slaapt.
Andere adviezen als je je kind uit bed haalt om te plassen
- Blijft je kind een nacht droog? Geef je kind dan complimenten.
- Als je kind een paar nachten achter elkaar droog blijft, maak je je kind niet meer wakker. Dan kun je zien of het zonder wakker maken droog blijft.
- Blijft je kind dan ook droog, dan hoef je het niet meer wakker te maken.
- Blijft je kind niet droog, dan maak je je kind weer wakker 's avonds.
Hoe gaat het verder met uit bed halen bij bedplassen?
Soms plast je kind toch nog of weer in bed. Je kind doet dat niet expres. Ga gewoon door met uit bed halen 's avonds. Blijf positief en voel je niet schuldig. Moedig je kind aan om te proberen droog te blijven.
Ga 2 maanden of langer door met je kind 's avonds uit bed halen om te plassen.
Als je kind na 2 maanden niet droog blijft, kun je doorgaan met 's avonds uit bed halen. Of afwachten tot het bedplassen vanzelf overgaat. Bij de meeste kinderen gaat bedplassen namelijk vanzelf over.
Of je kunt een andere manier kiezen, zoals een kalender gebruiken, belonen of een plaswekker.
Je kunt ook verschillende behandelingen tegelijk doen. Bijvoorbeeld uit bed halen en een kalender gebruiken.
Meer informatie over bedplassen
Wij hebben deze tekst gemaakt met de richtlijn voor huisartsen over bedplassen.