In het kort
- Bij een drukplek gaat uw huid kapot door te lang zitten of liggen.
- Een drukplek zit vaak op uw stuitje, hielen, heupen of billen.
- In het begin is er alleen een warme en soms pijnlijke plek op uw huid.
- Bij een lichte huid is een drukplek vaak ook rood. Bij een getinte huid is dat niet altijd te zien.
- Na een tijd wordt de plek een blaar of een wond.
- Ga regelmatig anders zitten of liggen om de drukplek niet erger te maken.
- Bel uw huisarts als u een drukplek heeft en bespreek samen wat u het beste kunt doen.
Wat is een drukplek?
Een drukplek is een stukje huid dat kapot gaat door te lang zitten of liggen.
U kunt een drukplek krijgen als u lang op bed ligt (doorliggen). Of als u in een rolstoel zit. U krijgt sneller een drukplek als u niet goed zelf anders kunt gaan liggen of zitten. Of als u veel schuift in uw stoel of bed. Er komt dan te veel druk op de huid waarop u zit of ligt.
Als de druk te lang duurt, gaat de huid kapot. U krijgt dan op die plek een blaar of een wond. Een drukplek kan veel ongemak en pijn geven.
Een drukplek moet behandeld worden. Zonder behandeling wordt de plek vaak groter en dieper. Het duurt soms lang voor de huid weer geneest.
Artsen noemen een drukplek vaak decubitus.
Wat merk ik van een drukplek?
Een drukplek is vaak warm en pijnlijk. U kunt een bult voelen of een harde plek onder uw huid.
Bij een lichte huid is een drukplek vaak ook rood. Als u op de plek drukt met uw vinger, gaat de rode kleur niet weg.
Bij een getinte huid is dat niet altijd goed te zien.
Na een tijd kunt u een blaar krijgen. Uw huid gaat kapot en u heeft dan een wond op die plek.
Een drukplek zit vaak op een stuk van de huid waarop u zit of ligt. Bij lang liggen komen drukplekken vaak op uw stuitje, hielen, schouders, heupen of enkels. Bij lang zitten, bijvoorbeeld in een rolstoel, komen drukplekken vaak op uw billen.
Soms komt er een ontsteking in de wond. De wond doet dan (meer) pijn en wordt vaak warm of dik. De wond kan ook rood worden. Soms komt er pus uit de wond, of ruikt de wond vies.
Hoe ontstaat een drukplek?
Een drukplek ontstaat door te veel druk op de huid.
Normaal gaan we regelmatig even anders zitten of liggen. Dit doen we vaak zonder dat we het merken, ook als we slapen. Zo komt nergens te veel druk op onze huid.
Soms kunt u zelf niet goed anders gaan zitten of liggen. Er komt dan te veel druk op de huid waarop u zit of ligt. Kleine bloedvaten worden dichtgedrukt en uw huid gaat kapot. Ook het vet, de spieren, de pezen en het bot onder uw huid kunnen stuk gaan.
Iedereen kan een drukplek krijgen. U heeft meer kans op een drukplek als 1 of meer van deze dingen voor u kloppen:
- U bent 65 jaar of ouder.
- U ligt veel op bed of zit in een rolstoel. Bijvoorbeeld door een ziekte, operatie of ongeluk.
- U kunt zelf moeilijk anders gaan zitten of liggen. Bijvoorbeeld door pijn, zwakte, een verlamming of coma.
- U voelt niet dat uw huid stuk gaat.
- U zakt of schuift vaak onderuit als u zit of ligt.
- Uw huid is dun en droog.
- Uw huid is lange tijd erg nat. Bijvoorbeeld doordat u erg zweet door warm weer of koorts. Of doordat u uw plas en poep niet goed kunt ophouden.
- U heeft weinig spieren of vet. Bijvoorbeeld als u ondervoed bent of door een ziekte.
- U heeft problemen met uw gezondheid. Bijvoorbeeld door ziekten zoals diabetes, hartfalen of COPD.
Wat kunt u doen bij een drukplek?
Bel uw huisarts voor een afspraak als u een drukplek heeft. Bespreek samen welke behandeling het beste is voor uw drukplek. En wat u kunt doen om te zorgen dat u geen nieuwe drukplekken krijgt.
U kunt veel doen om drukplekken te voorkomen. Deze adviezen blijven belangrijk, ook als u al een drukplek heeft. Uw huid wordt er sneller beter door.
Behandeling van een drukplek
De huisarts kijkt met u welke behandeling nodig is voor uw drukplek.
De huisarts kan een ergotherapeut of een wijkverpleegkundige vragen u te helpen. Bijvoorbeeld met houdingen die goed voor u zijn. Of met hulpmiddelen die druk op de huid minder maken, zoals een speciaal matras of zitkussen.
Verzorging van een wond
Als de huid kapot is, komt er een wond. Een wijkverpleegkundige kan u helpen om de wond te verzorgen.
Soms zijn er speciale pleisters of verbanden nodig voor uw wond. Zo'n verband kan dan een paar dagen blijven zitten.
De wijkverpleegkundige controleert of de wond goed geneest. Soms geneest de wond niet goed omdat er stukjes dood weefsel in de wond zitten. De huisarts kan dit dode weefsel weghalen. Zo kan de wond beter genezen.
Behandeling bij pijn
Het verzorgen van de wond kan pijn doen. U kunt dan een pijnstiller nemen, bijvoorbeeld paracetamol. Neem deze een halfuur voordat u verzorging krijgt.
Als dat niet genoeg helpt, kan uw huisarts lidocaïne met prilocaïne op de huid voorschrijven. Dat is een crème die uw huid verdooft. De wijkverpleegkundige smeert de crème een halfuur tot een uur voor de verzorging rond de wond.
Behandeling bij een ontsteking
Een ontsteking in de wond moet snel behandeld worden. De wijkverpleegkundige maakt de wond goed schoon en doet er een verband op.
Soms is dat niet genoeg. De wond gaat nog meer ontsteken, of u krijgt koorts. Dan krijgt u medicijnen tegen ontstekingen door een bacterie, meestal flucloxacilline.
flucloxacilline
Flucloxacilline behoort tot de penicilline-antibiotica. Penicilline-antibiotica werken tegen infecties met bacteriën.
Artsen schrijven het voor bij infecties met bacteriën, vooral huidinfecties, zoals ontstoken eczeem, krentenbaard, steenpuisten, gehoorgangontsteking en wondroos. Verder ook bij problemen met borstvoeding geven door een melkklierontsteking, bij ernstige reacties van het lichaam op infecties (sepsis), slijmbeursontsteking, luchtweginfecties en hersenvliesontsteking.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.
lidocaïne met prilocaïne op de huid
Lidocaïne en prilocaïne zijn verdovende medicijnen. Deze combinatie wordt in crème en pleisters gebruikt om de huid of slijmvliezen te verdoven.
Artsen schrijven het voor om pijn te voorkomen bij medische ingrepen of bij wondverzorging. Het wordt ook gebruikt bij seksuele stoornissen (voortijdige zaadlozing).
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.paracetamol
Paracetamol werkt pijnstillend en koortsverlagend.
Het is te gebruiken bij verschillende soorten pijn zoals, hoofdpijn, migraine, koorts, griep, verkoudheid, keelpijn, bijholteontsteking, middenoorontsteking, oorpijn door gehoorgangontsteking, artrose, spierpijn, gewrichtspijn en menstruatieklachten.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.Hoe gaat het verder met een drukplek?
Na 2 weken behandeling wordt een drukplek meestal beter. De wond wordt steeds kleiner of er komt minder vocht uit.
Soms duurt het langer voor de wond beter wordt, het kan zelfs maanden duren. Bijvoorbeeld als u ondervoed bent of als uw bloed niet goed stroomt. Of als u een ziekte heeft zoals diabetes, hartfalen of COPD.
Uw huisarts of wondverpleegkundige controleert regelmatig hoe uw drukplek eruit ziet. U maakt samen afspraken hoe vaak dit is.
Blijf uw huid goed controleren op nieuwe drukplekken. Bijvoorbeeld elke keer als u zich aankleedt of uitkleedt. Vraag iemand om te kijken naar plekken die u zelf niet goed kunt zien.
Bel uw huisarts als u een nieuwe drukplek ziet of voelt. Ga nog vaker anders zitten of liggen als u dat kunt.
Wanneer moet u de huisarts bellen?
Bel uw huisarts voor een afspraak als 1 of meer van deze dingen voor u kloppen:
- U heeft een plek op uw huid die warm is of pijn doet.
- U voelt een bult of harde plek op uw huid.
- U ziet een rode plek op uw huid en de rode kleur gaat niet weg als u op de plek drukt.
- U krijgt al 2 weken een behandeling, maar de drukplek wordt niet beter.
- U heeft een blaar of een wond.
- U heeft een drukplek met een wond die groter of dieper wordt of vies ruikt.
- U heeft een drukplek die veel pijn doet.
Heeft u een drukplek en ook koorts? Bel dan nog dezelfde dag de huisarts.
Meer informatie over drukplekken
Informatie over zorg regelen, mantelzorg en hulp bij de dingen die u elke dag doet: Regelhulp.nl.
We hebben de informatie over drukplekken gemaakt met de richtlijn Decubitus voor huisartsen.