- Als je kanker hebt en niet meer beter kunt worden, kun je erg moe zijn.
- Samen met je arts bekijk je wat je zo moe maakt.
- En wat bij jou verbetering kan geven. Bijvoorbeeld:
- Niet te veel plannen op 1 dag.
- Kiezen wat je belangrijk vindt om te doen.
- Op vaste tijden opstaan, eten en naar bed gaan.
- Elke dag genoeg bewegen.
- Erover praten met andere mensen met kanker of met hulpverleners.
Wat is je situatie?
NHG