Is alcohol drinken voor u een gewoonte geworden? En wilt u weten hoe u zich voelt zonder alcohol? Drink dan eens een maand niet.
U kunt erdoor afvallen, fitter worden en beter slapen.
De actie IkPas maakt even stoppen makkelijker: u krijgt steun en tips. U kunt starten op 14 februari (40 dagen) of op 1 maart (30 dagen).
Meer weten over de voordelen van minderen of stoppen met alcohol? Kijk naar de Thuisarts-film Minder drank.
