In het kort
- Verkoudheid is een ontsteking van het slijmvlies in de neus, de bijholtes en de keel.
- Je kind heeft een verstopte neus, er komt snot uit. Je kind niest, hoest en kan koorts hebben.
- Het gaat vanzelf over in een paar weken.
- Kinderen kunnen wel 10 keer per jaar verkouden zijn.
- Het komt door virussen.
- De klachten worden soms iets minder door stomen en neusdruppels.
Film
Download deze film
- Filmbestand .mp4, 46mb
- Geluidsbestand voor als je slecht ziet of blind bent mp3, 4mb
- Ondertitelingsbestand .srt, 3 kb en vtt 3kb
- © 2012-2024 NHG | Gebruiksvoorwaarden
Wat is verkoudheid?
Een verkoudheid is een ontsteking van het slijmvlies in de neus, keel en bijholtes. Het komt door een virus.
Slijmvlies is huid met een laagje slijm. Normaal maakt het slijmvlies in de neus en keel een beetje slijm en vocht.
Als het slijmvlies ontstoken is, wordt het dikker en gaat het veel slijm (snot) maken.
De neus kan daardoor dicht zitten. Het snot kan uit de neus komen of in de keel komen.
Wat merkt je kind van een verkoudheid?
Je kind kan dit merken als het verkouden is:
- de neus zit dicht
- er komt snot uit de neus
- niezen
- hoesten
- keelpijn
- hees zijn (als ook de stembanden ontstoken zijn)
- snot-oogjes, 's ochtends kunnen de oogjes dichtgeplakt zijn
- koorts
Waardoor is je kind verkouden?
Verkoudheid komt door een virus. Er zijn veel virussen die verkoudheid geven.
Je kind kan wel 10 keer per jaar verkouden zijn. Het is dan steeds een ander virus. Het lichaam van je kind maakt zo afweer tegen de virussen.
De virussen gaan makkelijk van de een naar de ander via druppeltjes in de lucht. Dit gebeurt vooral in ruimtes waar veel mensen bij elkaar zijn. En waar weinig frisse lucht binnenkomt. Bijvoorbeeld in de bus, op school of het kinderdagverblijf.
De virussen kunnen ook via de handen van de een naar de ander. Bijvoorbeeld als kinderen met speelgoed spelen.
Wat kun je doen als je kind verkouden is?
- Verkoudheid gaat vanzelf over. Daar hoef je niets voor te doen.
- Zorg dat je kind niet in ruimtes met rook van sigaretten komt. Rook kan ervoor zorgen dat een verkoudheid veel langer duurt.
- Een snot-oogje kun je schoonmaken. Doe dit met een watje met schoon water.
- Je kunt je kind leren om te hoesten en niezen in de elleboog. Dan komen er minder virussen in de lucht. Leer je kind ook om de handen regelmatig te wassen.
Stomen
Soms kan stomen de klachten iets minder maken. De ontsteking gaat niet sneller over door stomen.
- Stomen kan boven een kom heet water. Het water mag niet warmer zijn dan 60 graden. Anders kan je kind zich verbranden.
Jonge kinderen mogen helemaal niet stomen. - Gebruik gewoon warm water, zonder iets erin. Menthol en andere dingen in het water kunnen de slijmvliezen irriteren.
Bij kinderen onder de 2 jaar mag je sowieso geen menthol gebruiken. Zij kunnen er problemen met ademhalen door krijgen. - Stoom nooit bij een kraan waar kokend water uit komt. Het gevaar van verbranding is dan erg groot.
- Hou meteen op met stomen als je merkt dat je kind er benauwd van wordt.
Zout water in de neus
Soms worden de klachten iets minder als je zout water in de neus van je kind doet. De ontsteking gaat niet sneller over.
- Het zoute water kun je kopen bij de drogist of apotheek, als neusdruppels of als spray.
Je mag dit ook aan jonge kinderen geven. Baby's en kinderen jonger dan 2 jaar vinden dat vaak niet prettig.
Je kunt voor het slapengaan een paar druppels in elk neusgat doen. Vaker op een dag mag ook. - Je kunt het zoute water ook zelf maken. Dit is geschikt voor kinderen vanaf 6 jaar.
Strooi dan 9 gram keukenzout in 1 liter lauw water. Gebruik een schone weegschaal en een schone, uitgekookte fles.
Dit zoute water blijft in de koelkast 3 dagen goed.
Je kunt het zoute water een paar keer per dag in de neus van je kind druppelen.
Medicijnen bij een verkouden kind
Medicijnen zijn niet nodig. De verkoudheid gaat vanzelf over.
Kind tussen 6 en 12 jaar
Heeft je kind veel last van een verstopte neus, bijvoorbeeld 's nachts? Als je kind 6 jaar of ouder is, kun je xylometazoline voor kinderen (neusspray of neusdruppels) gebruiken. Dit maakt het slijmvlies in de neus tijdelijk wat dunner. Je kind kan dan makkelijker door de neus ademen.
Xylometazoline voor kinderen koop je bij de apotheek of drogist. Kijk goed op de verpakking. Koop het alleen als het voor kinderen bedoeld is. En kijk bij de leeftijd van je kind hoeveel neusdruppels (of sprays) je per keer mag geven.
Je mag dit niet vaker dan 3 keer per dag gebruiken. Wacht minstens 8 uur voordat je het opnieuw geeft.
Let op: geef xylometazoline niet langer dan 1 week. Als je het langer geeft, werken de spray of druppels steeds korter en kan je kind verslaafd worden aan xylometazoline.
Kind tussen 2 en 6 jaar
Gebruik liever geen xylometazoline.
Alleen als je kind heel veel last heeft van de verstopte neus. En zout water heeft te weinig geholpen. Dan kun je xylometazoline voor kinderen tussen 2 en 6 jaar gebruiken. Kijk goed op de verpakking hoeveel je mag geven.
Kind jonger dan 2 jaar
Geef je kind geen xylometazoline. Op deze leeftijd kan het soms erge bijwerkingen geven. Alleen als je arts het voorschrijft, mag je het geven. Dit zijn speciale druppels of spray voor kinderen jonger dan 2 jaar.
Geen medicijnen tegen bacteriën (antibiotica)
Medicijnen tegen bacteriën helpen niet tegen een verkoudheid. Verkoudheid komt door een virus, niet door een bacterie.
Hoe gaat het verder als je kind verkouden is?
Een verkoudheid gaat vanzelf over in een paar weken.
Ook als het lang duurt, helpt het niet om een kind medicijnen tegen bacteriën te geven.
Het snot kan veranderen van kleur, bijvoorbeeld geler of groener worden. Ook dan helpen medicijnen niet.
Heel soms wordt een verkouden kind zieker. Dat kan bij baby's bijvoorbeeld soms gebeuren door het RS-virus. Lees dan waar je op moet letten als je kind ziek is.
Wanneer bellen als je kind verkouden is?
Voor een verkoudheid hoeven de meeste kinderen niet naar de huisarts.
Bel je huisarts of de huisartsen-spoedpost wel direct als je kind jonger is dan 3 maanden.
De assistente geeft dan advies.
Bel ook direct je huisarts of de huisartsen-spoedpost als je kind 1 of meer van de volgende klachten krijgt:
- benauwd zijn
- piepende ademhaling
- suf zijn: het reageert niet of bijna niet als je iets zegt tegen je kind. Of je krijgt je kind niet wakker als het slaapt.
- slecht drinken (minder dan de helft van normaal)
Krijgt je kind koorts? Lees dan de adviezen bij Mijn kind heeft koorts.
Over deze tekst
We hebben deze tekst gemaakt met de richtlijn voor huisartsen over verkoudheid.
Lees wie de informatie op Thuisarts.nl maakt.
Lees wat een richtlijn is en hoe die wordt gemaakt.