In het kort
- Je kunt het lastig vinden als je vitiligo hebt.
- Bijvoorbeeld doordat je er anders uitziet dan andere mensen.
- Vertel de mensen om je heen wat je hebt.
- Wil je de vlekken verbergen? Dan kun je lange kleding dragen.
- Of doe huidkleurige make-up op de witte vlekken.
- Blijf zoveel mogelijk uit de zon en gebruik een goede zonnebrand-crème.
Welke klachten kun je hebben bij vitiligo?
Je kunt veel klachten hebben van vitiligo. Je kunt bijvoorbeeld jeuk hebben. Maar je kunt het ook vervelend vinden dat je er anders uitziet dan andere mensen. Je krijgt misschien opmerkingen over de witte vlekken. Daardoor kun je je verdrietig of somber voelen.
Hoe donkerder je huid is, hoe meer de witte vlekken kunnen opvallen. Daardoor kun je met een donkere huid meer klachten hebben.
Leren omgaan met vitiligo
Deze dingen kunnen je helpen om te leren omgaan met vitiligo:
- Vertel de mensen om je heen wat je hebt. Zoals vrienden, familie en collega's.
- Het kan ook fijn zijn om te praten met andere mensen die vitiligo hebben. Bijvoorbeeld via de vereniging Vitiligo.nl.
Schaamte en somberheid door vitiligo
Je huid kan er op sommige plekken anders uitzien. Misschien voel je je hierdoor somber of ongelukkig. Ook als je maar een paar witte vlekken hebt.
Of je voelt je onzeker over je lichaam. En je hebt daardoor misschien geen zin in seks, of je kunt niet genieten van seks.
Maak een afspraak bij je huisarts om erover te praten. Samen kun je een oplossing bedenken. De huisarts kan je ook doorsturen naar de praktijkondersteuner ggz of een psycholoog, als je dat wilt.
Heb je door de vitiligo problemen op je werk? Neem dan contact op met de bedrijfsarts.
Vlekken verbergen
Als je niet wilt dat andere mensen je vlekken zien, kun je ze verbergen. Je kunt bijvoorbeeld deze dingen doen:
- Draag kleding met lange mouwen, en lange rokken of broeken met lange pijpen.
- Zorg dat de rest van je huid niet donkerder wordt. De witte vlekken vallen dan minder op.
Ga niet lang in de zon zitten en gebruik een goede zonnebrand-crème (factor 30 of hoger). Bekijk de tips tegen verbranden door de zon. - Doe huidkleurige make-up op de witte vlekken. Je kunt hierover advies vragen aan een huid-therapeut. Zoek een huid-therapeut in de buurt via Huidtherapie.nl.
Wanneer bellen bij vitiligo?
Heb je vragen over je vitiligo? Of heb je er last van? Maak dan een afspraak bij de huisarts.
Over deze tekst
We hebben deze informatie gemaakt met de richtlijn voor artsen over vitiligo.
Lees wie de informatie op Thuisarts.nl maakt.
Lees wat een richtlijn is en hoe die wordt gemaakt.