Ik ben net bevallen en wil voorkomen dat ik zwanger word

Geef je alleen borstvoeding (zonder flesvoeding of bijvoeding) EN ben je nog niet ongesteld? Dan is de kans dat je zwanger wordt klein. Dit beschermt je tot je kind bijvoeding krijgt (meestal start je daarmee vanaf 4 maanden).

Houd er wel rekening mee dat je toch zwanger kunt worden. Van de 1000 vrouwen die alleen borstvoeding geven en nog niet ongesteld zijn, worden per jaar 20 toch zwanger.

Een condoom kan dan extra bescherming geven.

Zodra je minder borstvoeding geeft (flesvoeding of bijvoeding erbij geeft) of ongesteld wordt, is de kans op zwangerschap groter. Wil je er zeker van zijn dat je niet zwanger wordt, kies dan een voorbehoedmiddel met hormonen of een spiraal. Deze beschermen heel goed tegen zwangerschap.

De minipil, het hormoonstaafje en de prikpil zijn voorbehoedmiddelen met 1 hormoon (progestageen). Dit komt via de borstvoeding wel bij je kind. Maar heeft geen invloed op de borstvoeding of op de groei van je kind.

Voor alle drie geldt: voordat je ermee start, wil je zeker zijn dat je niet zwanger bent. Als je nog niet ongesteld bent geweest en wel onbeschermd seks hebt gehad, doe dan eerst een zwangerschapstest.

Vanaf 3 weken na de bevalling kun je met de minipil beginnen.
De minipil moet je wel elke dag op ongeveer dezelfde tijd slikken om goed tegen zwangerschap beschermd te zijn.

• Start je binnen 4 weken na de bevalling dan ben je meteen beschermd. Start je later gebruik dan de eerste 7 dagen een condoom als je seks hebt.
• Of start op de 1e dag van je ongesteldheid. Dan weet je zeker dat je niet zwanger bent. En dan ben je ook meteen beschermd.
• Start je tussen de 2e en 5e dag van je ongesteldheid, gebruik dan de eerste 7 dagen een condoom als je seks hebt.
• Lees verder bij de minipil.

Vanaf 4 weken kan je met het hormoonstaafje beginnen.

• Start je binnen 4 weken na de bevalling dan ben je meteen beschermd. Start je later, gebruik dan de eerste 7 dagen een condoom als je seks hebt.
• Of laat het hormoonstaafje tussen de 1e en 5e dag van je ongesteldheid plaatsen. Dan weet je zeker dat je niet zwanger bent. En dan ben je ook meteen beschermd.
• Lees verder bij het hormoonstaafje.

Vanaf 6 weken kun je met de prikpil beginnen.

• Gebruik na de prik de eerste 14 dagen een condoom als je seks hebt. Daarna ben je beschermd.
• Of haal de prik tussen de 1e en 5e dag van je ongesteldheid. Dan weet je zeker dat je niet zwanger bent.
• Lees verder bij de de prikpil.

Vanaf 6 weken na de bevalling kun je met de pil beginnen. De 'gewone' pil heeft 2 hormonen (progestageen en oestrogeen).

• Voordat je met de pil start, wil je zeker zijn dat je niet zwanger bent. Als je nog niet ongesteld bent geweest en wel onbeschermd seks hebt gehad, kun je eerst een zwangerschapstest doen.
• Als je met de pil start, gebruik dan de eerste 7 dagen een condoom als je seks hebt.
• Of start op de 1e dag van je ongesteldheid. Dan weet je zeker dat je niet zwanger bent. Daarna ben je meteen beschermd.
• Start je tussen de 2e en 5e dag van je ongesteldheid, gebruik dan de eerste 7 dagen een condoom als je seks hebt.

Door de pil maak je misschien minder borstvoeding aan. Geef je kind dan tijdelijk wat vaker de borst, als het daarom vraagt. Zo blijf je genoeg borstvoeding aanmaken. Hormonen van de pil komen via de borstvoeding bij je kind. Dit heeft geen invloed op de groei van je kind.
Lees meer bij de pil.

Vanaf 6 weken na de bevalling kan je een spiraaltje laten plaatsen. De huisarts of een andere zorgverlener die daarin getraind is, kan dit doen.
Een spiraaltje beschermt het beste tegen zwanger worden.
Een koperspiraal of hormoonspiraal heeft geen invloed op de borstvoeding of de groei van je kind.

• Voordat je een spiraaltje plaatst, moet je zeker zijn dat je niet zwanger bent. Als je nog niet ongesteld bent geweest en wel onbeschermd seks hebt gehad, moet je eerst een zwangerschapstest doen.
• Of laat het spiraaltje tussen de 1e en 7e dag van je ongesteldheid plaatsen. Dan weet je zeker dat je niet zwanger bent. Daarna ben je meteen beschermd.
• Lees meer bij het koperspiraaltje of hormoonspiraaltje.

Bij het plaatsen is er een kleine kans dat het spiraaltje door de baarmoeder heen gaat en in je buik komt. Deze kans wordt kleiner als je bevalling langer dan 6 weken geleden is. Je kan daarom kiezen voor iets later laten plaatsen.
Bij borstvoeding komt dit iets vaker voor omdat de baarmoeder dan zachter is. Dit gebeurt bij 6 van de 1000 vrouwen die borstvoeding geven en een spiraal krijgen. Je kan dus ook hiermee wachten tot je met borstvoeding gestopt bent.
Soms merk je het niet als een spiraaltje door de baarmoeder heen gaat. Dan ontdekt de huisarts het pas als je voor controle komt.
Soms krijg je pijn in je buik, koorts of bloed uit de vagina. Bel dan je huisarts.
Met een vaginale echo is dit goed te zien. De huisarts stuurt je door naar de gynaecoloog. Die haalt het spiraaltje eruit.