In het kort
- De pil zorgt dat je steeds ongeveer evenveel hormonen in je bloed hebt.
- Dit kan je klachten door PMS minder maken. Het helpt niet bij iedereen.
- De pil kan ook bijwerkingen hebben.
- Rook niet. Als je rookt en de pil slikt, heb je een groter risico op ziektes van je hart en je bloedvaten.
Waarom de pil slikken bij PMS?
De pil maakt je klachten door PMS vaak minder.
Klachten door PMS kunnen heftig zijn. Vaak kun je ze minder erg maken door gezond te leven. Zoals gezond eten, genoeg bewegen, goed slapen en genoeg ontspannen.
Maar soms helpt dat niet genoeg. Dan kun je nadenken of je de pil wilt gaan slikken. Door de pil kunnen je klachten door PMS minder worden. Het helpt niet bij iedereen.
Hoe werkt de pil bij PMS?
Elke maand veranderen de hormonen in je bloed. Er zit een tijdje minder van een hormoon in je bloed en dan weer een tijdje meer. Je kunt veel last hebben van deze veranderingen.
De stofjes in de pil zorgen dat je geen eisprong meer hebt. En dat je hormonen meer hetzelfde blijven. Dit kan je klachten door PMS minder maken.
Hoe slik je de pil bij PMS?
Je slikt de pil elke dag, ongeveer op hetzelfde tijdstip.
Beginnen met de pil bij PMS
Slik je de pil niet tegen zwanger worden? Dan maakt het niet uit wanneer je begint.
Wil je de pil gebruiken om niet zwanger te worden? Begin dan met de pil slikken op de 1e dag dat je ongesteld bent. Dan ben je meteen beschermd tegen zwanger worden.
Begin je tussen de 2e en 5e dag dat je ongesteld bent? Gebruik dan de eerste 7 dagen een condoom als je seks hebt.
Nadat je gestart bent
Slik 3 weken lang elke dag een pil. Neem daarna 1 week geen pil. Dit heet de stopweek. In de stopweek verlies je bloed. Na de stopweek begin je aan een nieuwe pilstrip (21 pillen).
Bij PMS kun je de pil ook steeds blijven slikken, zonder te stoppen. Dit heet doorslikken. Misschien helpt dit bij jou beter tegen je klachten. Je kunt het proberen. Bespreek met je arts hoeveel maanden je achter elkaar de pil kunt blijven slikken.
Voordelen en nadelen van de pil slikken bij PMS
Voordelen
- Vaak maakt de pil je klachten door PMS minder, zoals buikpijn en bloed verliezen.
Nadelen
- Je moet eraan denken dat je de pil elke dag slikt.
- Het is van tevoren niet zeker of de pil bij jou helpt.
- De pil kan bijwerkingen geven. Bijvoorbeeld hoofdpijn, borsten die hard voelen of pijn doen, steeds een beetje bloedverlies of een somber gevoel. Meestal gaan deze klachten weg als je de pil een paar maanden slikt.
- 1 van de 10 vrouwen wordt zwaarder als ze de pil slikt.
- Vrouwen die de pil slikken, hebben een iets grotere kans op een bloedprop in een ader (trombose). Bijvoorbeeld in je been.
- Vrouwen die de pil slikken, hebben een iets hoger risico op ziektes van hart en bloedvaten. Vooral vrouwen boven de 35 jaar die roken.
De pil is niet voor iedereen geschikt. Je kunt de pil bijvoorbeeld beter niet slikken als je ouder bent dan 35 en rookt. Of als je al trombose hebt gehad. Je kijkt samen met je arts of de pil in jouw situatie geschikt is.
Kijk hier voor meer informatie over bijwerkingen en of de pil voor jou geschikt is.
Wat kun je zelf doen als je de pil slikt bij PMS?
Ook als je de pil slikt, is het goed om gezond te blijven leven. Dat kan helpen om je klachten door PMS minder te maken. Gezond leven is:
- genoeg bewegen
- gezond eten
- goed slapen
- genoeg ontspannen
- niet roken
Rook je wel, probeer dan te stoppen. Dat is extra belangrijk als je de pil slikt, want de pil en roken gaan niet goed samen. Je hebt dan extra risico op ziektes van je hart en je bloedvaten.
Hoe gaat het als je zwanger wilt worden en je slikt de pil bij PMS?
Als je zwanger wilt worden, moet je stoppen met de pil.
Wanneer bellen als je de pil slikt bij PMS?
Bel je arts als je 1 of meer van deze klachten hebt:
- Je hebt erg veel last van bijwerkingen van de pil.
- Je slikt de pil al 3 maanden of langer, maar je merkt niet dat je PMS-klachten minder worden.