In het kort
- Een ring in uw vagina kan helpen om uw plas op te houden.
- Uw huisarts onderzoekt de binnenkant van uw vagina om de goede ring te kiezen.
- Daarna schuift de huisarts de ring voorzichtig in uw vagina.
- U kunt zelf leren om de ring eruit te halen en weer terug te doen. De huisarts kan het ook doen.
- Bel uw huisarts als u 1 of meer van deze klachten krijgt:
- pijn, bloedverlies of veel meer vocht uit uw vagina
- de ring komt vaak uit uw vagina
Film
Download deze film
- Filmbestand mp4, 3:11 minuten, 24mb
- Geluidsbestand voor als je slecht ziet of blind bent mp3, 3:11 minuten, 4mb
- Ondertitelingsbestand srt, 4kb
- © 2012-2024 NHG | Gebruiksvoorwaarden
Wat is een ring in de vagina?
Een ring in uw vagina zit om de ingang van uw baarmoeder (de baarmoedermond). Ook geeft de ring steun aan de sluitspier van uw blaas. Daardoor lukt het vaak beter om uw plas op te houden.
Heeft u (ook) een verzakking? Dan kan de ring ook zorgen dat uw organen niet verder zakken. Vooral uw baarmoeder.
U kunt zelf leren om de ring uit uw vagina te halen, schoon te maken en weer terug te doen. Als u dit niet wilt of kunt, dan doet uw huisarts dit.
Artsen noemen een ring in de vagina ook wel een pessarium.
Welke ringen voor in de vagina zijn er?
Er bestaan verschillende soorten ringen voor in de vagina. Elke soort is er ook in verschillende maten. Welke ring en grootte bij u past, hangt af van hoeveel ruimte er is in uw vagina.
Heeft u (ook) een verzakking? Welke ring u krijgt, hangt dan ook af van wat voor verzakking u heeft.
Deze ringen zijn er:
- gewone ring
Deze wordt het meest gebruikt. De ring is van kunststof dat je kunt buigen. - zeefring
Deze ring heeft de vorm van een klein schoteltje met gaten erin. Een soort zeefje. De zeefring is ook gemaakt van kunststof dat je kunt buigen. - membraanring
Een membraanring is een ring met een dun vlies (een membraan) erin. In het vlies zitten een paar gaten, net als bij de zeefring.
Hoe plaatst de huisarts een ring in mijn vagina?
Ga in het uur voordat u de ring krijgt nog even plassen. Uw blaas moet namelijk leeg zijn om de ring goed te kunnen plaatsen.
- U gaat op uw rug liggen op de onderzoeksbank bij de huisarts.
- Uw huisarts onderzoekt eerst de binnenkant van uw vagina. Zo weet de huisarts welke maat ring u nodig heeft. De huisarts voelt met de vingers en kijkt in uw vagina. U krijgt een spreider in uw vagina (eendenbek).
- De huisarts maakt de ring nat onder de kraan. Als de ring koud is, maakt de huisarts de ring ook warm onder de kraan.
- De huisarts knijpt de ring dubbel, doet er glijmiddel op en brengt hem voorzichtig in uw vagina.
- De huisarts kan u dan vragen om even te persen.
- Als de huisarts de ring loslaat, wordt deze weer rond.
- Om te controleren of de ring goed zit, moet u nog eens persen, een stukje rondlopen en proberen of u goed kunt plassen.
- Als het nodig is, probeert u nog een andere maat.
Wat merk ik van een ring in mijn vagina?
Als de ring in uw vagina goed past, merkt u er niets van. Ook tijdens het vrijen merken u en uw partner meestal niets van de ring. U kunt de ring gewoon laten zitten.
Soms merkt u wel iets van de ring:
- De ring kan irritatie, wondjes of drukplekken geven aan de binnenkant van uw vagina. U kunt dan meer vocht of slijm (afscheiding) krijgen of bloed verliezen.
- Het kan pijn doen als de ring te groot is of niet goed zit.
- Als de ring te klein is, kan deze uit uw vagina komen. Bijvoorbeeld als u perst tijdens het poepen.
- Heel soms kunt u moeilijk plassen of poepen door de ring. Dit kan komen door een verkeerde maat ring.
Maak dan een afspraak bij uw huisarts.
Zelf een ring uit uw vagina halen en weer terug doen
De meeste ringen kunnen 3 tot 6 maanden blijven zitten. Daarna moeten ze worden schoongemaakt. U kunt dit laten doen bij de huisarts.
U kunt ook zelf leren hoe u de ring uit uw vagina kunt halen en weer terug kunt doen. Bijvoorbeeld omdat u de ring er vaker uit wil halen. Sommige vrouwen willen de ring er bijvoorbeeld elke avond uit halen. Er zijn ook vrouwen die de ring alleen indoen als ze veel last hebben van hun klachten. Bijvoorbeeld bij het sporten.
De ring uit uw vagina halen
- U zet 1 voet op een stoel of bijvoorbeeld de badrand. Zorg dat u stevig staat en niet kunt uitglijden, zoals op een gladde badkamervloer.
- Breng voorzichtig een vinger in uw vagina en voel waar de ring zit.
- U kunt de ring pakken door uw vinger in de ring te 'haken'.
- Trek de ring voorzichtig naar buiten.
- Spoel de ring schoon met warm kraanwater.
De ring weer in uw vagina doen
- Zet weer 1 voet op een stoel of bijvoorbeeld de badrand.
- Knijp de ring dubbel. Als u wilt, kunt u er wat glijmiddel of (warm) water op doen.
- Duw de ring voorzichtig in uw vagina.
- Zodra u de ring loslaat, wordt hij weer rond. Meestal zit de ring dan vanzelf goed.
- Als het nodig is, kunt u de ring daarna nog wat duwen of draaien totdat u hem niet meer voelt zitten. Dan zit hij goed.
Het is goed om dit een keer te oefenen bij uw huisarts. De huisarts kan het ook stap voor stap aan u uitleggen.
Hoe gaat het verder als ik een ring in mijn vagina krijg?
Heeft u voor het eerst een ring in uw vagina gekregen? Dan heeft u na 2 weken een controle bij uw huisarts:
- Uw huisarts vraagt hoe het gaat. Of de ring goed is blijven zitten. En of u klachten heeft gehad, zoals pijn of meer vocht uit uw vagina.
- De huisarts haalt de ring eruit en maakt deze schoon.
- De huisarts onderzoekt de binnenkant van uw vagina om te zien of er irritatie, wondjes of drukplekken zijn. U krijgt voor dit onderzoek een spreider in uw vagina.
- Als alles goed is, plaatst de huisarts de ring weer terug. U hoeft dan pas na 3 maanden weer terug te komen bij uw huisarts. De huisarts maakt de ring dan weer schoon en onderzoekt opnieuw de binnenkant van uw vagina.
- Als de huisarts wondjes of irritatie ziet, moet de ring er tijdelijk uit. De vagina kan dan weer herstellen. Soms krijgt u van de arts een crème of pil met hormonen. Deze doet u in uw vagina. De hormonen zorgen ervoor dat de wand van de vagina sterker wordt. Dit voorkomt of geneest de wondjes en drukplekken. De huisarts spreekt met u af wanneer u weer op controle komt.
- Heeft u pijn of problemen met poepen of plassen? Of valt de ring er vaak uit? Dan probeert u een andere ring. Veel vrouwen moeten een paar ringen proberen voordat zij de juiste gevonden hebben. Het is dus heel normaal als de ring niet in 1 keer past.
Als u de goede ring heeft gevonden, dan kunt u deze jarenlang gebruiken. U moet de ring wel iedere 3 tot 6 maanden zelf schoonmaken of laten schoonmaken door uw huisarts.
Wanneer bel ik de huisarts als ik een ring in mijn vagina heb?
Maak een afspraak bij uw huisarts als u 1 of meer van deze klachten heeft:
- U heeft meer vocht uit uw vagina dan normaal, of het heeft een andere kleur, geur of dikte.
- U verliest bloed uit uw vagina.
- U kunt niet goed plassen of poepen.
- De ring komt vaak uit uw vagina.
Meer informatie
- Je kunt hulp krijgen bij de oefeningen via een app: URinControl
- Informatie over hulpmiddelen bij moeilijk plas ophouden: Hulpmiddelenwijzer.nl
- Informatie over ziekenhuizen die dit behandelen: Ziekenhuischeck.nl