In het kort
- Bij een getal lager dan 3,9 is je bloedsuiker te laag.
- Je kunt dan klachten krijgen, zoals zweten, trillen en honger.
- Dit kan je helpen:
- Eet 6 suikerklontjes of tabletten met druivensuiker.
- Of drink een glas warm water met 2 eetlepels suiker.
- Eet daarna 2 boterhammen met zoet beleg, zoals jam.
- Reageer je niet meer goed op anderen? Dan moet iemand direct de huisarts of de huisartsen-spoedpost bellen.
Film
Download deze film
- Filmbestand mp4, 54 MB
- Geluidsbestand voor als je slecht ziet of blind bent mp3
- Ondertitelingsbestand srt
- © 2012-2024 NHG | Gebruiksvoorwaarden
Wat is een te lage bloedsuiker bij diabetes type 2?
Je bloedsuiker is hoeveel suiker er in je bloed zit (glucose). Is je bloedsuiker lager dan 3,9? Dan is je bloedsuiker te laag.
Een te lage bloedsuiker noemen we hypoglykemie (een hypo). Een te lage bloedsuiker is gevaarlijk.
Goede getallen voor je bloedsuiker als je diabetes type 2 hebt:
- 's Ochtends voordat je eet of drinkt: tussen 4,5 en 8. Dit heet de nuchtere bloedsuiker.
- 2 uur na het eten: lager dan 9. Na het eten gaat je bloedsuiker altijd omhoog.
Wat merk je van een te lage bloedsuiker?
Dit kun je merken als je een te lage bloedsuiker hebt:
- honger
- zweten
- trillen
- duizelig zijn
- hartkloppingen
- gapen
- in de war zijn
- een onrustig gevoel
- een prikkelend gevoel in je handen, voeten of lippen
- wazig of dubbel zien
- hoofdpijn
- opeens boos, verdrietig of blij zijn
Is je bloedsuiker heel erg laag? Dan merkt een ander dat je niet meer goed reageert. Bijvoorbeeld als iemand iets tegen je zegt. Ook kun je bewusteloos en in een coma raken. Dit gebeurt vooral bij mensen die insuline spuiten. En bij mensen met diabetes type 2 (suikerziekte) die ouder dan 70 zijn.
Niet goed herkennen
Sommige mensen herkennen de klachten van een te lage bloedsuiker niet meer goed. Ouderen, bijvoorbeeld. Of als je al lang diabetes hebt of stress hebt. Daarom is het belangrijk dat je je bloedsuikers goed controleert. En weet hoe je een hypo herkent. Je huisarts of de praktijkondersteuner bespreekt dit met je.
insuline
Insuline is een injectiemiddel voor mensen met diabetes die zelf geen of onvoldoende insuline aanmaken.
Er zijn verschillende soorten insuline verkrijgbaar: kortwerkend, middellangwerkend, langwerkend en combinaties hiervan.
Artsen schrijven het voor bij diabetes mellitus.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.Hoe krijg je een te lage bloedsuiker bij diabetes type 2?
Een te lage bloedsuiker bij diabetes type 2 kan door deze dingen komen:
- Je eet niet of niet genoeg.
- Je eet te laat.
- Je sport of beweegt meer dan je gewend bent.
- Je hebt een ziekte met overgeven of diarree.
- Je hebt te veel medicijnen voor je diabetes gebruikt.
- Je hebt je medicijnen niet op de juiste tijd gebruikt.
- Je hebt te veel insuline gespoten.
- Je hebt te veel alcohol gedronken.
- Je bent in een te warme omgeving.
insuline
Insuline is een injectiemiddel voor mensen met diabetes die zelf geen of onvoldoende insuline aanmaken.
Er zijn verschillende soorten insuline verkrijgbaar: kortwerkend, middellangwerkend, langwerkend en combinaties hiervan.
Artsen schrijven het voor bij diabetes mellitus.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.Hoe zorg je dat je geen te lage bloedsuiker krijgt?
Deze dingen kun je doen om geen te lage bloedsuiker te krijgen:
- Eet 3 maaltijden per dag, steeds op dezelfde tijd. Bijvoorbeeld om 7.00 uur, 12.00 uur en 18.00 uur.
- Ga je meer bewegen of meer sporten dan je gewend bent? Eet dan een half uur daarvoor iets extra's. Bijvoorbeeld een boterham.
- Als je medicijnen gebruikt: neem de juiste hoeveelheid. En op de juiste tijd.
- Als je insuline spuit: doe dit precies zoals je met je huisarts hebt besproken.
- Drink geen alcohol. Of niet meer dan 1 glas. En het liefst tijdens je eten.
- Heb altijd tabletten druivensuiker of suikerklontjes bij je.
insuline
Insuline is een injectiemiddel voor mensen met diabetes die zelf geen of onvoldoende insuline aanmaken.
Er zijn verschillende soorten insuline verkrijgbaar: kortwerkend, middellangwerkend, langwerkend en combinaties hiervan.
Artsen schrijven het voor bij diabetes mellitus.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.Wat kun je zelf doen bij een te lage bloedsuiker?
Je hebt klachten van een te lage bloedsuiker. Of je meet dat je een te lage bloedsuiker hebt. Doe dan dit:
Eet en drink genoeg suiker
- Eet 6 suikerklontjes of 6 tabletten met druivensuiker.
- Of drink een glas warm water met 2 eetlepels suiker. Roer goed totdat je de suiker niet meer ziet.
- Eet daarna 2 boterhammen met zoet beleg, zoals jam.
Doe deze dingen altijd als je klachten hebt. Ook als je niet zeker weet of je een te lage bloedsuiker hebt. Zo zorg je dat je geen ergere klachten krijgt. Zoals bewusteloos raken.
Meet je bloedsuiker na 15 minuten, 1 uur en 2 uur
Meet je bloedsuiker 3 keer: na 15 minuten, na 1 uur en na 2 uur. Is je bloedsuiker bij 1 of meer metingen lager dan 3,9? Bel direct je huisarts of de huisartsen-spoedpost.
Hoe kunnen anderen helpen als je bloedsuiker te laag is?
Het is belangrijk dat anderen weten dat je diabetes type 2 hebt. Bijvoorbeeld je huisgenoten, collega's en vrienden. En dat ze weten wat ze moeten doen als je bloedsuiker te laag is.
Merkt iemand dat je bloedsuiker te laag is? En dat je niet meer goed reageert als iemand iets tegen je zegt? Dan moeten ze deze dingen doen:
- Direct de huisarts of de huisartsen-spoedpost bellen.
- Direct een theelepel honing of stroop in je mond smeren. Dit moet aan beide kanten. Zo komt er alvast een beetje suiker in je bloed.
- Heb je glucagon bij je of in huis? Dan kan die persoon dat bij je inspuiten. Er bestaat ook poeder voor je neus. Dit moet iemand in 1 van je neusgaten doen.
Je kunt een ketting, armbandje of kaartje bij je dragen waarop staat dat je diabetes hebt.
glucagon
Glucagon verhoogt het bloedsuiker.
Artsen schrijven glucagon voor bij een te laag bloedsuiker ('hypo') bij mensen met diabetes mellitus (suikerziekte).
Artsen gebruiken glucagon ook in het ziekenhuis om de darmbewegingen te onderdrukken. Bijvoorbeeld bij een onderzoek aan de darmen. En verder bij onderzoek naar de werking van de alvleesklier. Ook gebruiken artsen het als iemand teveel van bepaalde medicijnen tegen een hoge bloeddruk heeft ingenomen. Bijvoorbeeld een betablokker, zoals metoprolol, of een calciumblokker, zoals verapamil.
Deze tekst gaat alleen over het gebruik van glucagon bij een hypo door diabetes mellitus.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.Wanneer bellen bij een te lage bloedsuiker?
112: Iemand moet direct 112 bellen als je bewusteloos bent.
Spoed: In deze situaties bel je direct de huisarts of huisartsen-spoedpost. Of iemand anders moet voor jou bellen:
- Je hebt suiker gegeten of gedronken. Maar je bloedsuiker blijft lager dan 3,9.
- Je reageert niet meer goed als iemand iets tegen je zegt.
- Je haalt moeilijk adem.
- Je raakt in de war.
- Je gaat beven, zweten of gapen. En suiker helpt niet.
- Je wordt 's ochtends onrustig wakker. En suiker helpt niet.
- Je krijgt hoofdpijn en ziet wazig of dubbel. En suiker helpt niet.
In deze situaties bel je dezelfde dag je huisarts of de huisartsen-spoedpost:
- Je hebt een ontsteking. Bijvoorbeeld een longontsteking, huidontsteking of blaasontsteking.
- Je bent ziek met koorts, overgeven of diarree.
Meer informatie over diabetes type 2
Op deze websites vind je meer informatie over diabetes type 2:
- Contact met andere mensen met diabetes: Diabetesvereniging Nederland.
- Onderzoek naar diabetes en meer informatie: Diabetesfonds.
- Meer informatie over leven met diabetes: Diabetes.nl.
- Voor mensen met diabetes en hun zorgverleners: Diabetes Interactief Educatie Programma.
- Over leven met diabetes: Voluit Leven Met Diabetes.
- Over autorijden met diabetes: CBR.
Over deze tekst
We hebben deze tekst over diabetes type 2 gemaakt met de richtlijn voor huisartsen over diabetes type 2.
Lees wie de informatie op Thuisarts.nl maakt.
Lees wat een richtlijn is en hoe die wordt gemaakt.