In het kort
- Uw bloedsuiker is te laag als deze lager is dan 3,5.
- Klachten van een lage bloedsuiker zijn: honger, zweten, hartkloppingen, gapen, duizeligheid, hoofdpijn, humeurig of verward zijn.
- Doe bij deze klachten het volgende:
- Drink een groot glas frisdrank leeg (géén light frisdrank).
- Of drink een groot glas water leeg met daarin een flinke scheut limonadesiroop of een lepel suiker (goed roeren).
- Of eet 6 tabletten druivensuiker.
- Eet daarna ook nog extra koolhydraten, bijvoorbeeld een boterham.
- Is uw bloedsuiker na 20 minuten nog steeds lager dan 3,5? Bel uw huisarts of de huisartsenpost.
Film
Download deze film
- Filmbestand mp4, 54 MB
- Geluidsbestand voor als je slecht ziet of blind bent mp3
- Ondertitelingsbestand srt
- © 2012-2024 NHG | Gebruiksvoorwaarden
Wat is een goede bloedsuiker bij diabetes type 2?
- Een goede bloedsuiker voor ’s ochtends als u nog niet gegeten of gedronken heeft is: tussen 4,5 en 8. Dit heet de nuchtere bloedsuiker.
- Na het eten gaat uw bloedsuiker omhoog. Een goede bloedsuiker voor 2 uur na het eten is: lager dan 9.
- Met de behandeling probeert u uw bloedsuiker daarom steeds tussen 4,5 en 9 te houden.
Wanneer is uw bloedsuiker te hoog of te laag?
- Uw bloedsuiker is te laag als deze lager is dan 3,5.
Een te lage bloedsuiker noemen we hypoglykemie (een hypo).
Een te lage bloedsuiker is gevaarlijk.
Er is snel actie nodig.
- Uw bloedsuiker is te hoog als deze hoger is dan 9.
Een te hoge bloedsuiker noemen we hyperglykemie.
Een te hoge bloedsuiker is niet direct gevaarlijk.
Het is wel nodig om uw behandeling te bespreken. Misschien moet die aangepast worden.
Wat merk ik van een te lage bloedsuiker?
Als uw bloedsuiker te laag is (een hypo) kunt u 1 of meer van deze klachten hebben:
- honger
- zweten
- trillen
- duizelig zijn
- hartkloppingen
- gapen
- in de war zijn
- rusteloos voelen
- tintelingen in uw handen, voeten of lippen
- wazig zien
- dubbel zien
- hoofdpijn
- een wisselend humeur (opeens kwaad, verdrietig of blij zijn)
Bij een ernstig verlaagde bloedsuiker kunt u zich suf gaan voelen en uw bewustzijn verliezen. Uiteindelijk kunt u in coma raken. Dit komt vooral voor bij mensen die insuline spuiten en bij oudere mensen met diabetes.
insuline
Insuline is een injectiemiddel voor mensen met diabetes die zelf geen of onvoldoende insuline aanmaken.
Er zijn verschillende soorten insuline verkrijgbaar: kortwerkend, middellangwerkend, langwerkend en combinaties hiervan.
Artsen schrijven het voor bij diabetes mellitus.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.Hoe ontstaat een te lage bloedsuiker bij diabetes type 2?
Een te lage bloedsuiker bij diabetes type 2 kan door deze dingen komen:
- U eet niet genoeg.
- U eet te laat.
- U sport of beweegt meer dan normaal.
- U heeft een ontsteking door een virus of bacterie. Bijvoorbeeld een longontsteking, huidontsteking, blaasontsteking of verkoudheid.
- U heeft een ziekte met koorts, braken of diarree.
- U heeft te veel pillen geslikt.
- U heeft te veel GLP-1-agonist (spuit met bloedsuiker-verlager) gespoten.
- U heeft te veel insuline gespoten.
- U heeft niet op de juiste tijd uw medicijnen genomen.
- U heeft te veel alcohol gedronken.
- U bent in een te warme omgeving.
Tijdens vasten (ramadan) komt het vaker voor dat iemand een te hoge of te lage bloedsuiker heeft.
insuline
Insuline is een injectiemiddel voor mensen met diabetes die zelf geen of onvoldoende insuline aanmaken.
Er zijn verschillende soorten insuline verkrijgbaar: kortwerkend, middellangwerkend, langwerkend en combinaties hiervan.
Artsen schrijven het voor bij diabetes mellitus.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.Wat kan ik zelf doen bij een te lage bloedsuiker?
Als uw bloedsuiker te laag is (hypo) of als u klachten heeft die daarbij passen, doet u dit:
- Drink een groot glas frisdrank leeg (géén light frisdrank).
- Of drink een groot glas water leeg met daarin een flinke scheut limonadesiroop of een lepel suiker (goed roeren).
- Of eet 6 tabletten druivensuiker.
- Daarna eet u ook nog extra koolhydraten, bijvoorbeeld een boterham.
Heeft u klachten, maar weet u niet zeker of uw bloedsuiker te laag is? Neem dan toch meteen frisdrank, water met limonade of suiker, of druivensuiker. Wacht hier niet mee. U kunt beter even een iets te hoge bloedsuiker hebben dan een veel te lage bloedsuiker.
- Meet uw bloedsuiker na 15 minuten weer.
- Is uw bloedsuiker lager dan 3,5? Bel uw huisarts of de huisartsenpost.
- Is uw bloedsuiker hoger dan 3,5? Meet uw bloedsuiker nog een keer na 1 uur. Is uw bloedsuiker dan lager dan 3,5? Bel uw huisarts of de huisartsenpost.
Wat kunnen anderen doen als uw bloedsuiker te laag is?
Het is belangrijk dat uw huisgenoten, collega's en vrienden weten dat u diabetes heeft. En dat ze weten wat ze moeten doen als uw bloedsuiker erg laag is. Bij een erg lage bloedsuiker kan het gevaarlijk zijn om te drinken. U kunt zich verslikken.
Merkt iemand dat u een hypo (met sufheid) heeft? Dan moet die persoon deze dingen doen:
- Direct de huisarts of de huisartsenpost bellen.
- Direct een beetje honing of stroop op de binnenkant van uw wangen smeren.
Zo komt er alvast een beetje suiker in uw bloed. - Heeft u glucagon bij u of in huis? Dan kan iemand dat bij u inspuiten.
U kunt een ketting, armbandje of kaartje bij u dragen waarop staat dat u diabetes heeft.
glucagon
Glucagon verhoogt het bloedsuiker.
Artsen schrijven glucagon voor bij een te laag bloedsuiker ('hypo') bij mensen met diabetes mellitus (suikerziekte).
Artsen gebruiken glucagon ook in het ziekenhuis om de darmbewegingen te onderdrukken. Bijvoorbeeld bij een onderzoek aan de darmen. En verder bij onderzoek naar de werking van de alvleesklier. Ook gebruiken artsen het als iemand teveel van bepaalde medicijnen tegen een hoge bloeddruk heeft ingenomen. Bijvoorbeeld een betablokker, zoals metoprolol, of een calciumblokker, zoals verapamil.
Deze tekst gaat alleen over het gebruik van glucagon bij een hypo door diabetes mellitus.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.Hoe kan ik een te lage bloedsuiker voorkómen?
U kunt een te lage bloedsuiker voorkomen door deze dingen te doen:
- Eet regelmatig. Eet uw maaltijden steeds op dezelfde tijden. Bijvoorbeeld 7 uur, 12 uur en 18 uur.
- Als u meer dan normaal gaat bewegen of sporten: eet een half uur daarvoor iets extra's, bijvoorbeeld een boterham.
- Als u medicijnen gebruikt: neem de juiste hoeveelheid en neem ze op de juiste tijd.
- Als u insuline spuit: doe dit precies zoals u heeft afgesproken.
- Drink liever geen alcohol. Of heel weinig en het liefst tijdens het eten.
- Zorg ervoor dat u altijd druivensuiker of suikerklontjes bij u heeft.
insuline
Insuline is een injectiemiddel voor mensen met diabetes die zelf geen of onvoldoende insuline aanmaken.
Er zijn verschillende soorten insuline verkrijgbaar: kortwerkend, middellangwerkend, langwerkend en combinaties hiervan.
Artsen schrijven het voor bij diabetes mellitus.
Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.Wanneer bellen bij een te lage bloedsuiker bij diabetes type 2?
112: Laat iemand direct 112 bellen als u bewusteloos raakt.
Spoed: Bel direct de huisarts, huisartsenpost of zeg dat iemand anders snel moet bellen in deze situaties:
- Uw bloedsuiker is lager dan 3,5 ook al heeft u iets met suiker gegeten of gedronken.
- U merkt dat u suf wordt.
- U haalt moeilijk adem.
- U raakt verward.
- U gaat beven, zweten of gapen, en suiker helpt niet.
- U wordt rusteloos wakker, en suiker helpt niet.
- U krijgt hoofdpijn en ziet wazig of dubbel, en suiker helpt niet.
Overleg dezelfde dag met uw huisarts of de huisartsenpost in de volgende situaties:
- U heeft een ontsteking, zoals een longontsteking, huidontsteking of blaasontsteking.
- U bent ziek met koorts, overgeven of diarree.
Meer informatie over diabetes type 2
- Contact met andere mensen met diabetes: Diabetesvereniging Nederland (DVN).
- Voor mensen met diabetes en hun zorgverleners: Diabetes Interactief Educatie Programma.
- Over leven met diabetes: voluitlevenmetdiabetes.nl.
- Over autorijden met diabetes: CBR.nl.
We hebben de informatie over diabetes gemaakt met de richtlijn voor huisartsen over diabetes type 2.