Ik wil stoppen met mijn medicijnen tegen depressie

In het kort

Praat altijd eerst met je arts voordat je stopt met je medicijnen tegen depressie.
Steeds iets minder van het medicijn gaan slikken is het beste.
Je huisarts of psychiater helpt je om dit goed te doen.
Als je te snel minder medicijnen slikt, kun je klachten krijgen.
Bijvoorbeeld angst, duizelig zijn, misselijk zijn, onrust of een grieperig gevoel.
Bel je arts als je klachten krijgt.

Hoe en wanneer stop je met medicijnen tegen depressie?

Wanneer stop je?

Als het beter met je gaat, is het slim om de medicijnen nog 6 maanden door te slikken. Als je eerder al eens een depressie had, is dat 12 maanden.
Daarna kun je samen met je arts beslissen om langzaam met de medicijnen te gaan stoppen.

Hoe stop je?

Het is belangrijk dat je langzaam stopt met je medicijnen tegen depressie. En dat je arts je hierbij helpt.

Langzaam stoppen betekent dat je steeds iets minder slikt van het medicijn. Artsen noemen dit afbouwen.
Elke keer als je minder van het medicijn slikt, moet je lichaam daaraan wennen. Dat kost tijd. Als het te snel gaat, kun je klachten krijgen.

Let op: Stop niet ineens met je medicijnen tegen depressie. En neem je pillen ook niet steeds 1 dag wel en 1 dag niet. De kans is dan erg groot dat je klachten krijgt.

Welke klachten kun je krijgen als je stopt met medicijnen tegen depressie?

Als je stopt met je medicijnen tegen depressie kun je klachten krijgen. Dit gebeurt vooral als je opeens stopt. Of als je te snel minder van het medicijn gaat slikken.

Je kunt 1 of meer van deze klachten krijgen:

angst of onrust
duizelig zijn
misselijk zijn
een grieperig gevoel: spierpijn, hoofdpijn, moe en geen zin in eten
moeilijk in slaap vallen
's nachts vaak wakker worden
snel irriteren aan mensen en dingen
minder gevoel of een vervelend gevoel aan je huid, bijvoorbeeld branden of prikken
somber zijn

Meestal beginnen de klachten een paar dagen nadat je minder van het medicijn bent gaan slikken. De klachten kunnen ongeveer 1 week blijven. Soms blijven ze langer. Blijf je klachten houden? Dan kan de depressie terug zijn.

Hoe kun je het beste stoppen met medicijnen tegen depressie?

Schema om te stoppen (afbouwschema)

Stoppen doe je door steeds iets minder van het medicijn tegen depressie te slikken. Dat kan bijvoorbeeld door elke week de helft minder te slikken.

Bijvoorbeeld voor het medicijn citalopram kan dat zo gaan:

Je slikt normaal elke dag 20 milligram.
Dan slik je nu 1 week lang elke dag 10 milligram.
Daarna stop je met pillen slikken.

Je arts maakt samen met jou een schema dat bij jou past. Dat schema verschilt per medicijn en per persoon. Je arts kan bijvoorbeeld zeggen dat het voor jou beter is om 2 weken lang minder van het medicijn te slikken. En niet 1 week zoals in het voorbeeld.

Langzamer stoppen

Misschien heb je al eens klachten gekregen toen je minder medicijn kreeg. Bijvoorbeeld toen je een pil was vergeten. Of toen je eerder probeerde te stoppen. Als dat zo is, dan maakt de arts een schema voor je om langzamer te stoppen.

Bijvoorbeeld voor het medicijn citalopram kan dat schema er zo uitzien:

Je slikt normaal elke dag 20 milligram.
Week 1: je slikt elke dag 10 milligram.
Week 2: je slikt elke dag 6 milligram.
Week 3: je slikt elke dag 4 milligram.
Week 4: je slikt elke dag 3 milligram.
Week 5: je slikt elke dag 2 milligram.
Week 6: je slikt elke dag 1 milligram.
Week 7: je slikt elke dag 0,5 milligram.
En daarna stop je met pillen slikken.

Elke week slik je zo iets minder van het medicijn. In kleine stapjes. Je gaat door met het schema zolang het goed gaat. Bij een langzamer schema duurt het ongeveer 7 weken om helemaal te stoppen.

Je huisarts vraagt de apotheker om te helpen bij het stoppen. Bijvoorbeeld door voor jou pillen te bestellen met minder medicijn erin. Soms maakt de apotheker die pillen zelf. Daardoor hoef je bijvoorbeeld niet steeds zelf de pillen te breken.

citalopram

Citalopram behoort tot de serotonineheropnameremmers ofwel SSRI's. Het regelt in de hersenen de hoeveelheid serotonine.

Deze lichaamseigen stof speelt een rol bij emoties en stemmingen. SSRI's verbeteren de stemming en verminderen angsten.

Artsen schrijven het voor bij depressie en bij angststoornissen, zoals een dwangstoornis, paniekstoornis, specifieke fobie (angst) en posttraumatische stressstoornis. Soms wordt citalopram ook gebruikt bij voortijdige zaadlozing, premenstrueel syndroom en bij prikkelbare-darmsyndroom.

Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl.

Hoe gaat het verder als je stopt met medicijnen tegen depressie?

Volg precies het schema dat je van je arts hebt gekregen om te stoppen met jouw medicijnen. Zorg ervoor dat je geen pillen vergeet.

Elke keer als je minder bent gaan slikken, bespreek je met je arts of dat goed gaat.

Wanneer bellen bij stoppen met medicijnen tegen depressie?

Bel direct je arts als je steeds denkt aan de dood of aan zelfmoord.

Krijg je klachten door het stoppen met je medicijnen? Bel je arts.

Je kunt dan bijvoorbeeld tijdelijk een ander medicijn krijgen tegen de klachten die je hebt. Zoals tijdelijk een slaapmiddel als je niet goed slaapt.
Zijn je klachten heel erg? Je arts bespreekt met jou wat je het beste kunt doen.
Meestal ga je een stap terug in je schema. Je slikt tijdelijk weer meer van het medicijn. Vaak gaan je klachten dan binnen 24 uur weg.
Daarna kun je beginnen met het langzame schema om te stoppen.
Gaan je klachten na een week nog niet weg als je een stap terug bent gegaan in je schema? Vertel het je arts. Misschien komt je depressie weer terug.

Meer informatie over stoppen met medicijnen tegen depressie

Informatie over stoppen met medicijnen tegen depressie:

Stoppen met medicijnen tegen depressie als je 70 jaar of ouder bent: apotheek.nl.
Meer informatie over stoppen: Depressie Vereniging en MIND blue. Via deze organisaties kun je ook andere mensen met een depressie leren kennen.

Informatie over behandelingen die ook kunnen helpen bij een depressie:

Online oefeningen en behandelingen: Mentaalvitaal.nl.
Informatie over vaktherapie: vaktherapie.nl.
Informatie over een behandeling met hardlopen: Runningtherapie Nederland.

Over deze tekst

We hebben deze tekst gemaakt met:

Lees wie de informatie op Thuisarts.nl maakt.
Lees wat een richtlijn is en hoe die wordt gemaakt.